Žiadna chémia! Zabojujte s vírusmi pomocou prírody tak, ako to robili naše babičky

Lyžicu strúhaného ďumbieru zalejte litrom horúcej vody. Pridajte šťavu z jedného pomaranča a čajovú lyžičku medu. Vypite teplé.

Chemicky neošetrený citrón dôkladne umyte a nakrájajte na plátky. Rovnako očistite ďumbier a nastrúhajte ho. Do uzatvárateľného pohára položte plátok citróna, väčšiu štipku ďumbieru a lyžicu medu. Navrstvite až po okraj a dolejte medom. Nádobu uzatvorte a dajte do chladničky. Konzumujte čajovú lyžičku denne.

Chren a med je zvláštna kombinácia, ale účinná. Chren nastrúhajte a zalejte medom. Nechajte na noc v chladničke a užívajte nalačno kávovú lyžičku.

Nasekajte pol kila kvasenej kapusty s dvomi postrúhanými mrkvami a dvomi jablkami. Môžete pridať aj nastrúhaný chren. Premiešajte a podľa chuti doplňte lyžicou bieleho jogurtu.

Cibuľu nakrájajte na kocky a zasypte kryštálovým cukrom. Dôkladne utlačte a nechajte na noc odležať. Každý deň si doprajte lyžičku tejto zmesi a budete fit celú zimnú sezónu. Ak vás „obchádza“ choroba, pokojne užívajte aj šesťkrát denne.

Uvarte zemiak v neosolenej vode, horúci roztlačte a zabaľte do bavlneného plátna. Priložte na čelo. Uvoľní to upchaté dutiny.

Do teplého kúpeľa nasypte sušený tymian. Uvoľní to vaše telo aj myseľ.

Celú škoricu zalejte horúcou vodou a krátko povarte. Dolejte teplým mliekom a do hrnčeka pridajte lyžicu medu. Vypite horúce. Mlieko uvoľní hrdlo a škorica pôsobí antibakteriálne

Do pol litra čierneho čaju alebo čistej vody pridajte 4 klinčeky a kúsok celej škorice. Varte asi 10 minút, oslaďte lyžicou medu a dochuťte šťavou z citróna. Vypite vlažné

Cesnak má protizápalové účinky a stimuluje imunitu. Nasekajte ho nadrobno a zalejte šťavou z dvoch citrónov. Konzumujte po lyžičkách. Ak cesnak nerozhryziete, nemusíte sa obávať nepríjemného dychu.