Nemáte nádchovník? Vyskúšajte silu sirupu z prastarej bylinky 

Denne stačí užiť 3 lyžičky tohto sirupu a zbavíte sa kašľa

Na kašeľ, nádchu aj na upokojenie! Objavte liečivý jablčník

Jarmila Szabóová

V záhrade ho však bez problémov dopestujete a jeho liečivú silu zužitkujete. Jablčník je trváca bylina z čeľade hluchavkovitých, ktorá odpradávna patrí do prírodnej lekárničky. Už v minulosti totiž poznali jeho účinky pri liečbe kašľa či kataroch priedušiek.&nbsp;

Ľudovo sa mu hovorí aj samaritánka a je zdrojom žlčotvorných a žlčopudných látok, čo sa využíva pri ochoreniach pečene, žlčníka a pri žalúdočných vredoch. Zlepšuje chuť do jedla, pôsobí upokojujúco na nervovú sústavu a priaznivo vplýva aj na srdce. V ľudovom liečiteľstve sa používa i pri nepravidelnej menštruácii. V domácnostiach sa z neho pripravuje sirup, zápar a čaje. Sirup sa využíva na uvoľnenie hlienov nahromadených v dýchacích cestách.&nbsp;

Jablčník obyčajný

Jablčník obyčajný (Marrubium vulgare) vo svojej podstate pripomína hluchavku. Má vajcovité plstnaté listy, vrúbkované. V lete kvitne drobnými bielymi kvetmi. Dorastá do výšky okolo 30 až 40 cm. Darí sa mu prevažne na teplom a slnečnom stanovišti v pôde s obsahom vápnika. Stretnete sa s ním na rumoviskách, pri cestách, ale aj v lese.&nbsp;

Už pred založením porastu myslite na to, že jablčník vám v záhradke vydrží 5 až 7 rokov, teda jeho šľachtená forma. Pred sejbou, ktorú je dobré stihnúť v októbri, pôdu dôkladne pripravte. Najlepšia je pôda ľahká a priepustná s dostatočnou zásobou vápnika. Z čoho vyplýva, že ak máte v záhrade pôdu kyslú, dariť sa mu tu nebude. Rovnako s úspechom nerátajte, ak zvolíte hriadku čerstvo hnojenú maštaľným hnojom.&nbsp;

Semienka vysievajte plytko, len do hĺbky 2 cm do riadkov vzdialených 5 cm. Ale pozor! Semienka vzchádzajú pomaly, preto spolu s osivom jablčníka vysejte aj značkovaciu plodinu. Môže ňou byť napríklad reďkovka, ktorá nedovolí burine rozrastať sa a zabráni uduseniu chatrných semenáčikov jablčníka.&nbsp; Ak ste pôdu pre jablčník už pripraviť nestihli, alebo nemáte osivo, nič sa nedeje. Termín výsevu si nechajte na jar. Najlepšie na apríl.&nbsp;&nbsp;

Jablčník môžete pestovať aj z predpestovaných priesad, ktoré keď dosiahnu výšku 5 až 10 cm vysádzajte do sponu 40 až 50 cm.

Keďže je jablčník trvalka, je možné ho rozmnožiť aj delením trsov, čo je výhoda, ak ho má napríklad vaša suseda.&nbsp;

Pokiaľ pestujete jablčník od semena, tak z mladých rastlín sa odporúča zber vňate len raz v prvom roku pestovania. Potom už môžete vňať rezať dva- až trikrát v roku. Zber prebieha zrezaním vňate vo výške asi 5 cm nad povrchom pôdy. pričom treba dbať na to, aby ste zrezali ešte nezdrevnatenú stonku.&nbsp;

Následne ju rozprestrite na sito v tmavej a suchej miestnosti. A nechajte voľne vysušiť. Vysušenú vňať uložte do uzatvárateľných fliaš a skladujte na tmavom mieste, aby nedošlo k jej znehodnoteniu. Môžete si z nej variť čaj alebo pripraviť sirup.

100 g suchej vňate z jablčníka vložíte do 0,75 l studenej vody. Na druhý deň sceďte, vňať dobre vyžmýkajte a tekutinu varte s 500 g cukru do zhustnutia. Užívajte trikrát denne jednu lyžičku.

Denne stačí užiť 3 lyžičky tohto sirupu a zbavíte sa kašľa

Súvisiace články

Viete, akými trvalkami či letničkami môžete spestriť bylinky v črepníku? Poradíme vám

Chráňte sa! Využite tieto bylinky a pripravte si domáci repelent proti kliešťom

Využite bylinky naplno! Všetko, čo musíte vedieť o spracovaní a uskladnení

Prejedli ste sa počas veľkonočných sviatkov? Tieto bylinky pomôžu proti nafúknutiu aj kŕčom

Čakáte bábätko? Tieto bylinky sú vhodné a týmto sa treba úplne vyhnúť

Tieto je dobré poznať! Najlepšie bylinky pre krásne a zdravé vlasy

Výber pre vás