Zažeňte únavu i choroby so ZÁZVOROVÝM ČAJOM! Toto sú jeho najväčšie výhody

Zaženie ÚNAVU i choroby! Aké sú najväčšie výhody ZÁZVORU?

Dostaňte sa do formy so ZÁZVOROM! Porazí únavu i choroby

Sme tím vášnivých záhradkárov, ktorí sa delia o svoje vedomosti a lásku k záhradníctvu. Našim cieľom je prinášať odborné rady, praktické skúsenosti, inšpiráciu a aktuálne trendy v oblasti úžitkových i okrasných záhrad a všetkého, čo súvisí s rastlinami.

redakcia Záhradkár

Zdroj: <a rel="noopener" href="https://polovnictvo-rybarstvo.pluska.sk/poradna/zazvorovy-caj-ako-ho-nepoznate-toto-su-jeho-najvacsie-vyhody" target="_blank">polovnictvo-rybarstvo.pluska.sk</a>

Zázvor si v súčasnosti vyslúžil vedecké uznanie za svoje schopnosti zmierňovať zápaly. Zlúčeniny ako gingerol a shogaol obsiahnuté v zázvore znižujú produkciu prozápalových markerov.&nbsp;

Najmä zázvorový čaj bol vyhlásený za prostriedok na zmiernenie bolesti pri osteoartróze kolena, čím sa stal prirodzenou alternatívou konvenčnej liečby. Okrem toho <a target="_blank" rel="noopener" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30545531/">výskumy </a>naznačujú, že zázvorový čaj môže v prípade žien, ktoré bojujú s menštruačnými kŕčmi, konkurovať voľnopredajným liekom proti bolesti alebo ich prekonať.

Mozog, náš najcennejší orgán, môže profitovať z ochranných vlastností zázvoru. <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6721508/">Vedecké výskumy</a> odhalili, že gingerol a shogaol v zázvore majú antioxidačné schopnosti, ktoré chránia pred úbytkom mozgových funkcií súvisiacim s vekom. Okrem toho sa extrakt zo zázvoru sľubne osvedčil pri zvyšovaní odolnosti buniek proti beta-amyloidu, proteínu, ktorý je spojený s Alzheimerovou chorobou a toxicitou mozgových buniek.

Zázvor <a target="_blank" rel="noopener" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2214812/">zmierňuje</a> bolesť aj pri bolestiach hlavy a migrénach. Konzumácia zázvorového čaju môže nielen zmierniť trápenie pri týchto stavoch, ale slúži aj ako prevencia pred budúcimi príhodami.

Zázvorový čaj je už po stáročia dôveryhodným liekom proti nevoľnosti, od morskej choroby až po nepríjemné pocity pri cestovaní. Hoci presné mechanizmy zostávajú trochu záhadné, niektoré názory <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6241144/">naznačujú</a>, že zlúčeniny v zázvore by mohli blokovať dôležitý mozgový receptor, ktorý sa podieľa na zvracaní. Hoci je potrebný ďalší výskum, zázvorový čaj je vhodným liekom na občasné záchvaty nevoľnosti.

Môže pomôcť pri regulácii krvného tlaku a podporiť zdravie srdca

Nové výskumy poukazujú na významnú úlohu, ktorú môže zázvorový čaj zohrávať pri ochrane srdca. Denný príjem 2-6 gramov zázvoru môže slúžiť ako ochranný štít proti srdcovým chorobám. Tento účinný elixír znižuje krvný tlak, zabraňuje infarktu a tvorbe krvných zrazenín, poskytuje úľavu od pálenia záhy, znižuje hladinu cholesterolu a zlepšuje celkový krvný obeh.

Zažeňte únavu i choroby so ZÁZVOROVÝM ČAJOM! Toto sú jeho najväčšie výhody

redakcia Záhradkár

Autor článku

redakcia Záhradkár

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás

Zažeňte únavu i choroby so ZÁZVOROVÝM ČAJOM! Toto sú jeho najväčšie výhody

redakcia Záhradkár

Súvisiace články

Pomôžte PEČENI a naštartujte CHUDNUTIE: Týchto 8 potravín vám pomôže!

Tieto OVOCNÉ druhy vyniknú v malej i OKRASNEJ záhrade

TEASER | Trápia vás UROLOGICKÉ problémy? Tieto BYLINKY pomôžu

Trápia vás UROLOGICKÉ problémy? Tieto BYLINKY pomôžu

Ak vás trápia UROLOGICKÉ problémy stavte na tieto BYLINKY

Týchto 6 top RASTLÍN vám teraz na BALKÓNE či terase nesmie chýbať!

Nápady pre vaše RATOLESTI: Pár tipov ako vyčariť z LISTOV umelecké diela

Autor článku

redakcia Záhradkár

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás