Reklama

Trápia vás časté problémy dýchacích ciest? Vysaďte si v záhrade vlastnú domácu lekárničku

Návrh výsadby bylinkového záhona

Zdroj: Šišoláková Marcela

Reklama
Reklama
Ing. Marcela Šišoláková

Marcela Šišoláková

Vedúca redakčného tímu časopisu Záhradkár

Nielen v zimnom období nás často trápia zápaly dýchacích ciest. Prvou pomocou však nemusia byť lieky zakúpené v lekárni. Už počas leta sa na možné problémy pripravte zberom správnych byliniek.

Najčastejšou a najjednoduchšou formou liečby ochorení dýchacích ciest je použitie záparov (čajov). Pripravíte ich zo sušených častí rastlín – kvetov, listov, kvitnúcej vňate.

Na slnečnom, prípadne polotienistom mieste si vysaďte záhon, na ktorom budú rásť najdôležitejšie liečivé byliny vhodné na liečbu týchto problémov, no nezabudnite, že tak ako všetky ostatné, aj ony vynikajú inými pozitívnymi účinkami – podporujú imunitu, pomáhajú pri ťažko sa hojacich ranách, zlepšujú trávenie, liečia zápaly ústnej dutiny a ďasien, zaberajú proti kašľu.

Echinacea purpurová (Echinacea purpurea)

Zber: koreň (III-IV alebo X)

Liečivé účinky: 

  • bolesti hrdla, nádcha, bežné nachladnutie, kašeľ, horúčka
  • prevencia infekcií dýchacích ciest
  • pozitívne účinky pri chronických zápaloch kĺbov
  • na ťažko hojace sa rany a kožné ochorenia

Zdroj: profimedia.sk

Echinacea purpurová‘ Magnus’

Rumanček kamilkový (Matricaria chamomilla)

Zber: kvet (V-IX)

Liečivé účinky: 

  • protizápalové a dezinfekčné účinky
  • pri zápale hrdla, pri chrípke, nádche, zápale čelových dutín, priedušiek
  • pri kŕčoch a bolestiach brucha
  • podporuje trávenie
  • pri kožných nádoroch, vredoch a ťažko sa hojacich vyrážkach

Zdroj: Shutterstock

Rumanček kamilkový

Mäta pieporná (Mentha piperita)

Zber: vňať pred kvitnutím (VI-IX)

Liečivé účinky: 

  • upokojujúce a chladiace účinky na boľavé hrdlo
  • proti kašľu a pľúcnym ťažkostiam, pri liečbe nádchy, znižuje horúčky
  • pri ochoreniach žalúdka a čriev
  • pri poruchách pečene a žlčníka

Šalvia lekárska (Salvia officinalis)

Zber: listy a vňať pred kvitnutím (V-VI)

Liečivé účinky: 

  • pri zápale ústnej dutiny, ďasien, hltana a krku
  • posilňuje obranyschopnosť organizmu
  • pôsobí protizápalovo v oblasti tráviaceho traktu
  • posilňuje nervovú sústavu
  • znižuje vylučovanie potu
  • priaznivo ovplyvňuje menštruačný cyklus

Dúška materina (Thymus serpyllum)

Zber: kvitnúca vňať (V-IX)

Liečivé účinky: 

  • proti kašľu a zachrípnutiu, uľahčuje vykašliavanie, uvoľňuje dýchacie cesty
  • posilňuje obranyschopnosť organizmu
  • tlmí nadúvanie a koliky
  • posilňuje nervy, zmierňuje migrény
  • pomáha na zle hojace sa rany alebo slnečné spáleniny

Zdroj: Shutterstock

Dúška materina

Autor článku

Marcela Šišoláková

Vedúca redakčného tímu časopisu Záhradkár
Som vyštudovaná záhradná architektka obľubujúca kvitnúce, jedlé a prírodné záhrady. Svojimi skúsenosťami a najmä činmi sa snažím zveľaďovať svoje okolie, edukovať nielen mládež a šíriť skúsenosti a rady renomovaných odborníkov.
Výber pre vás