Ako vyvolať pôrod? Bezpečné rady od BYLINKÁRKY pri prenášaní + RECEPT NA VYVOLÁVACÍ ČAJ
31. 8. 2024, 9:00
Zdroj: Shutterstock
Reklama
Prenášanie je skúsenosť, ktorú zažije mnoho budúcich mamičiek. Keď tehotenstvo prekročí očakávaný termín pôrodu, môže to vyvolať pocity úzkosti, netrpezlivosti a dokonca aj strachu.
Hoci je prirodzené, že niektoré tehotenstvá trvajú o niečo dlhšie, existujú možnosti a spôsoby, ako tento proces bezpečne urýchliť. Od bylinkových čajov cez fyzickú aktivitu až po relaxačné techniky – tieto rady môžu pomôcť pripraviť telo na príchod dieťaťa a zmierniť obavy spojené s prenášaním.
Bylinky, ktoré vyvolávajú pôrod pri prenášaní
- alchemilka obyčajná (čaj)
- levanduľa lekárska (čaj, kúpeľ)
- škorica (čaj)
- ďumbier lekársky – zázvor (čaj)
- ostružina malinová (čaj)
Čaj na vyvolanie pôrodu
Zmiešajte 30 g listov ostružiny malinovej a 30 g listov jahody obyčajnej. Jednu polievkovú lyžicu zmesi zalejte 250 ml vriacej vody. Čaj užívajte najskôr od 35. týždňa tehotenstva, približne 3 až 4 šálky denne.
Vyberáme pre vás niečo PLUS
Kto nebude chýbať pri veľkonočnom stole u Moniky Hilmerovej? Môžete dvakrát hádať!
Karambola: Hviezdicové ovocie ozdobí sviatočný stôl, skúste naše recepty
Diana Hágerová je perfektná mamina: Inšpirujte sa jej zdravou desiatou pre deti
Ľahučká bublanina ako od babičky: Nadýchaný koláč plný ovocia
Slaný veľkonočný baranček? Petra Tóthova prezradila skvelý recept!