Trápi vás otravný KAŠEĽ? Pomoc, ktorú nájdete v kuchyni veľa ľudí nepozná
25. 11. 2023, 13:00 (aktualizované: 30. 5. 2024, 20:40)
Zdroj: Shutterstock
Kedysi známy ako symbol šťastia a lásky, dnes nie je len kuchynskou bylinkou, ale ponúka aj prínosy pre zdravie, najmä pokiaľ ide o dýchací systém a kašeľ. Reč je o majoráne!
Majorán obsahuje látky, ktoré môžu pomôcť uvoľniť hlien v dýchacích cestách. Protizápalové vlastnosti majoránu môžu byť prospešné pri zmierňovaní zápalu v dýchacích cestách. Toto môže zmierniť podráždenie a napomôcť celkovému zmierneniu kašľa. Štúdie naznačujú, že majorán môže mať antibakteriálne účinky. Tento aspekt je dôležitý, najmä ak je kašeľ spôsobený bakteriálnou infekciou.
Zdroj: Shutterstock
Majorán je veľmi všestranná bylinka.
Ako ho užívať?
Čaj z majoránu: Pripravte si čaj z majoránu zaliatim 1 polievkovej lyžice majoránu približne 200 ml vody. Tento čaj je účinný pri uvoľňovaní hlienu a zmierňovaní kašľa.
Aromaterapia s olejom z majoránu: Inhalácia oleja z majoránu prostredníctvom aromaterapie môže pomôcť uvoľniť dýchacie cesty. Olej môžete aplikovať aj na pokožku po zriedení s nosným olejom.
Zdroj: Shutterstock.com
Pri prechladnutí môže pomôcť aj majorán
Vyberáme pre vás niečo PLUS
Rakovina Aničky Slováčkovej: Dôvod, prečo zabíja stále mladšie
Najlepší recept na špargľovú polievku: Krémová, jemná a zdravá
Takto si ho pamätáme z detstva: Mäkučký kakaový závin z bibičkinho receptrára
Žiadne maniere: Pozrite, čo nakladá na tanier Bibiana Bardy!
V detstve nenávidená, v dospelosti milovaná: Kôprová omáčka je skvost. Pripravte ju takto!
Autor článku
Výber pre vás
Dnes zaujalo
VIDEO Hoax alebo kruté týranie? Ochytové zariadenia na medvede sú pod paľbou kritiky
Ochranári z dvoch krajín sa spojili: Výzva Ficovi proti plánovanému odstrelu medveďov
Výlet do Tatier z oblastí postihnutých slintačkou? Ľudia by to nemali robiť, TU je dôvod