Chorých pribúda! Pomôžu OVERENÉ rady na kašeľ, bolesť hrdla, nádchu i horúčku

Skvelé účinky, ktoré prospejú najmä pri kašli a chorých prieduškách ponúka cibuľový sirup, ktorý si kedykoľvek jednoducho pripravíte. Nakrájajte 2 cibule a zalejte ich medom. Dôkladne premiešajte a nechajte lúhovať aspoň 4 hodiny. Cibuľa pustí šťavu.
Sirup si doprajte niekoľkokrát denne po 2 lyžiciach.

Do lavóra si pripravte teplú vodu – najteplejšiu, akú vydržíte. Rozmiešajte v nej soľ a namočte do nej chodidlá. Majte ich takto asi 10 minút. Potom ich natrite prekrojeným cesnakom, ľahnite si do postele, dobre sa prikryte a vypite šálku lipového čaju s medom. Takto to robili naše staré mamy hneď, ako mali pocit, že prechladli alebo že na ne „niečo lezie“. Kúpeľ nôh pomohol telu, aby sa prehrialo.

Masť  ohrejte, aby nepálila a bola znesiteľná.  Potom do nej namočte savú látku - veľmi dobre poslúži bavlnená plienka. Takto pripravený obklad obmotajte alebo priložte na hrdlo alebo na hrudník, ak potrebujete pomôcť s vykašliavaním. Je dobré pridať naň aj igelitovú vrstvu a starý uterák, aby ste udržali teplo a nechať pôsobiť. 

Koreň chrenu očistite a nahrubo nastrúhajte. Dajte do skleneného uzatvárateľného pohára a zalejte asi 150 g medu. Pohár zatvorte a postavte na teplé miesto.
Na druhý deň šťavu preceďte do tmavej fľašky. V chladničke vydrží asi 6 dní. Užívajte 3-krát denne čajovú lyžičku ako prevenciu prechladnutia alebo pri kašli.
Pretože má dosť ostrú chuť, nie je vhodný pre deti. Dospelí by ho nemali užívať v prípade, že trpia na žalúdočné či dvanástnikové vredy.

Zmiešajte  sušené bylinky -2 PL pľúcnika, 3 PL prvosienky jarnej, 5 PL podbeľu lekárskeho. Čaj pripravte tak, že 1 ČL zalejete 200 ml vriacej vody. Zakryjete a necháte 10 minút lúhovať. Môžete osladiť medom a popíjať pri zahlienení aj 2- až 3-krát denne maximálne počas 2 týždňov.

Spomeňte si naň vždy, keď vás bude trápiť horúčka. Lipový čaj totiž pôsobí potopudne čím pomáha odstraňovať z tela škodlivé látky a znižovať teplotu. Celkovo je prospešný pre imunitu. Pozitívne vplýva na obličky a pomáha aj pri zápaloch močového mechúra. Pokojne si ho doprajte v kombinácií s medom a citrónom.

Podobne ako kvety lipy aj čaj zo sušených kvetov bazy podporuje potenie a je dobré piť ho pri horúčke. Pomáha zahlieneným prieduškám a je vhodný pri prechladnutí.