Rumanček je nenáročná rastlinka, ktorú môžete nájsť aj vo voľnej prírode. Najmä na rumoviskách, lúkach či pasienkoch.
Pochádza z Európy a Ázie, ale rozšíril sa do celého sveta. Rastlinka je typická svojimi drobnými bielymi kvetmi so žltým stredom, ktoré sú podobné kvietkom margariet. Majú príjemnú vôňu.
Pestovanie a zber
Pestovanie rastlinky je jednoduché. Dariť sa mu bude na svetlom a teplejšom mieste, ktoré je chránené pred vetrom. Pôda mu vyhovuje, ľahšia a dobre priepustná. Vysievať môžete na jeseň alebo v jari (marec-apríl). Po výseve je dobré zabezpečiť semienkam vlhkú pôdu.
Rumanček kvitne väčšinou od mája až do októbra. Zberajú sa z neho kvety. Zber je vhodný na poludnie a ideálne za slnečného a suchého počasia. Kvety môžete využívať čerstvé alebo ich nasušiť. Sušia sa v tieni v tenkej vrstve pri teplote do 40 °C. Nasušenú bylinku skladujte na suchom a chladnejšom mieste.
7x prečo sa oplatí -------->>>>>>>>>>
1. Pomáha s trávením
Uľahčuje trávenie, pomáha pri plynatosti a priaznivo vplýva aj na črevá.
2. Upokojuje
Už veľmi dlho je známy pre svoje upokojujúce účinky. Pomáha zbavovať nervozity a stresu a tiež pomáha pri nespavosti. Preto vždy, keď budete potrebovať chvíľku pokoja a relaxu siahnite po voňavom čaji s medom.
3. Pri prechladnutí
Pri bolestivom hrdle a zápale dutín tiež prospieva. Okrem upokojujúcich má aj protizápalové účinky. Taktiež podporuje potenie, takže je vhodné po ňom siahnuť pri horúčke.
4. Využijete ho na prípravu domácej kozmetiky
S rumančekom natrafíte na množstvo jednoduchých receptov. Vďaka nim si môžete pripraviť účinné a hojivé mastičky, krémy, pleťové vody, masky a iné. Má totiž vynikajúci vplyv na pokožku, pôsobí antibakteriálne a a podporuje hojenie.
5. Výborný pre pokožku
To sme už spomínali. Dôležité je však ešte spomenúť, že je účinný aj pri problémoch s akné.
6. Dodá krásu vlasom
Neprezradíme nič nové, ak pripomenieme, že odvar z rumančeka je výborný pre blond vlasy, pretože má zosvetľujúce účinky a tak vie pekne zvýrazniť ich farbu. Nájdete ho aj v množstve kozmetiky, ktorá je určená práve pre starostlivosť o svetlé vlásky.
7. Pomôže s bolesťami hlavy
Šálka čaju - hneď ako pocítite, že vás začína bolieť hlava, môže tomuto stavu zabrániť.
