Máte stále STUDENÉ RUKY? Toto sú bylinky, ktoré pomôžu!
24. 10. 2023, 8:00 (aktualizované: 30. 5. 2024, 20:40)
Zdroj: Shutterstock
Ak aj vás trápia ľadové ruky a nohy, pomoc nájdete v kuchyni či na záhrade. Stačí siahnuť po týchto bylinkách!
Ginko dvojlaločné
Okrem toho, že sa o ginku hovorí ako o najlepšom pomocníkovi na pamäť, pomáha aj pri studených rukách. Je to preto, že obsahuje látky, ktoré pomáhajú rozširovať cievy a tiež podporujú prúdenie krvi. Spravte si z neho čaj!
Pagaštan konský
Práve kvôli jeho schopnosti prekrvovať sa používa aj ako prídavok v mastiach na svaly a kĺby. Studené nohy premení na teplé a navyše odbúra aj pocit ťažkých nôh či pomôže pri mravčení.
Škorica cejlónska
Znižuje tlak, podporuje trávenie ale navyše aj stimuluje a prehrieva celý organizmus. Práve preto sa využíva počas diét ako doplnok. Prehreje vám však aj končatiny - stačí si zo škorice uvariť čaj, pridať ju do jedál alebo si pripraviť hrejivý škoricový olej.
Ďumbier lekársky (zázvor)
Je ideálny nielen na podporu trávenia a v malom množstve aj proti páleniu záhy, ale aj na prekrvenie vašich končatín