Môžete ju pestovať aj v kuchyni na okne... Prvá pomoc pri vysokom tlaku

26. 10. 2023, 14:00 (aktualizované: 30. 5. 2024, 20:40)

Reklama

Martina Gyenes

Bazalku určite netreba predstavovať je veľmi obľúbená v gastronómii, no má aj pozitívne účinky pre vaše zdravie. Navyše, ju môžete pestovať aj celoročne.

Prehrať video

Načítava sa

Video Player is loading.

Stream Type LIVE

Current Time 0:00

Duration 0:00

Remaining Time 0:00

Loaded: 0%

TEASER | Pravidelne konzumujte PESTREC! Znižuje hladinu cholesterolu v krvi

Bazalka je jednoročná bylina, ktorú má nejedna gazdinka doma na parapete. Je veľmi obľúbená v talianskej kuchyni, no toto korenie zároveň radi využívame i v našich zemepisných šírkach. Určite vás neprekvapí, že má množstvo benefitov pre zdravie ľudksého organizmu.

Zdroj: Shutterstock

Vhodný čas na pestovanie bazalky zo semien je začiatkom marca až apríla. Osivo vysejte na povrch substrátu a len zľahka zasypte.

Olej z bazalky pomôže znížiť vysoký krvný tlak. Ako ho vyrobiť? Zistíte na ďalšej strane!

Výborný na liečbu akné a flexibilitu pokožky. Hroznový olej sa oplatí mať doma

Čítajte viac

Bazalkový olej

Nazberajte si hrsť čerstvých listov bazalky. Ak ich budete oplachovať od nečistôt, dôkladne ich osušte. Zalejte ich jedným litrom oleja.
Zaliate lístky nechajte odstáť v chlade a tme v uzatvorenej nádobe. Po približne 2 týždňoch "státia" je olej pripravený na používanie.

Zdroj: Shutterstock

V čase kvitnutia zbierame nadzemnú časť bazalky Pri rezaní vňate treba určitú časť stonky nechať, aby mohli vyrásť nové rastlinky.

Využitie

Obľúbený v gastronómii - skvele sa hodí do šalátov, tradične sa podáva v kombinácii s paradajkami a mozzarellou.
Prospešný aj na našu imunitu - pomáha bojovať proti infekciám.
Pomáha odstrániť bolesť hlavy, stres a úzkosť, pomáha pri nevoľnosti, zmierňuje astmu, redukuje akné.
Pravidelná konzumácia pár kvapiek denne, znižuje krvný tlak, účinkuje protizápalovo pri aftách, ochoreniach ústnej dutiny a zápaloch ďasien, chronickej gastritíde, chronickej kolike, cystách.