Sme tím vášnivých záhradkárov, ktorí sa delia o svoje vedomosti a lásku k záhradníctvu. Našim cieľom je prinášať odborné rady, praktické skúsenosti, inšpiráciu a aktuálne trendy v oblasti úžitkových i okrasných záhrad a všetkého, čo súvisí s rastlinami.

redakcia Záhradkár

1. Pitný režim Alkohol podľa vedcov potláča hormón, ktorý reguluje množžstvo vody v krvi. Práve preto sa vaše telo viac potí, chodíte častejšie na záchod. A ani si neuvedomíte a ste dehydrovaní. Doprajte si s nástupom opice viac tekutín. Minerálne vody, zeleninové alebo ovocné šťavy sú ideálne.

2. Čaj Ak vás ešte k tej opici bolí aj žalúdok, nevoľnosti predídete zázvorovým čajom. Rovnako vám pomôže aj mätový čaj na upokojenie trávenia, feniklový na bolesť hlavy a kamilkový pre kvalitnejší spánok.

3. Čakanka Odvar z čakanky, aspoň jeden pohár ráno, vám po prehýrenej noci s alkoholom pomôže prečistiť krv. Pomôže aj keď máte nízky tlak, stále sa vám točí hlava či ste bledí.

4. Ibištek Je to jeden z najlepších kvetov pre zdravie pečene, ktorá po poriadnej dávke alkoholu dostala zabrať. Ibištekový čaj sa používa v niektorých krajinách dokonca na liečbu opilstva.

5. Slepačí vývar Už naše staré mamy hovorievali, že na opicu je najlepší poriadne silný vývar. Obsahuje totiž látky, ktoré upokojujú žalúdok, samotná polievka dopĺňa tekutiny a pomôže rýchlejšie prekonať opicu.