POTULKY PRÍRODOU: Fialový zázrak, ktorý lieči respiračné ochorenia
6. 4. 2021, 18:00 (aktualizované: 16. 7. 2024, 0:23)
Zdroj: Lea Lejla Marušicová
Pľúcnik lekársky je bylinka, ktorej názov sa spája s jej pozitívnymi účinkami na dýchacie cesty. Zmierňuje dráždenie pri kašli a zároveň pôsobí protizápalovo. No dokáže toho ešte oveľa viac. Vyberte sa spolu s nami na potulky prírodou a zoznámte s ním osobne.
Prírodný bojovník
Pľúcnik lekársky (Pulmonaria officinalis) – táto bylinka má najväčšiu spojitosť s liečivými účinkami na naše pľúca a dýchaciu sústavu. Pridaním do čajov využijeme jeho močopudné účinky a vo forme obkladov je ideálny na umývanie rán, pre jeho protizápalové účinky.
To však nie je všetko. Má pozitívny vplyv aj pri ďalších ochoreniach!
- liečba zápalu priedušiek a dlhotrvajúcich pľúcnych ochorení
- napomáha odhlieňovať
- pomáha pri astme
- pomocná látka pri liečbe chronických ochorení
- pôsobí protizápalovo
- podporuje zrážanlivosť krvi
- napomáha vylučovaniu tekutín z tela
- účinný pri hnačke a hemoroidoch
- urýchľuje hojenie rán a kožných vredov
- pôsobí priaznivo na liečbu lymfatických uzlín";i:10;s:71:"antimikrobiálny účinok (liečba cystickej fibrózy)
Zdroj: pinterest/paulhaider.wordpress.com
Čaj proti kašľu si pripravíte z 1 až 2 lyžíc usušených kvetov a pol litra horúcej vody. Pije sa v priebehu dňa, osladený medom.
Pozor na užívanie
Jeho dlhodobé užívanie sa neodporúča a ani prekročenie terapeutických dávok (riziko prílišného zrážania krvi). Nie je vhodný pre tehotné ani dojčiace ženy, ani deti. Nemal by sa užívať dlhšie ako 3 týždne, výnimkou sú čajové zmesi, kde sa čas užívania môže zdvojnásobiť.
Kúzelný antioxidant
Vďaka vysokému obsahu aktívnych látok nachádzajúcich sa v pľúcniku mu môžeme pripísať aj antioxidačné účinky. Na základe toho sa stáva sľubným kandidátom vhodným pri liečbe rôznych neurodegeneratívnych chorôb, ako napríklad:
- demencia
- Parkinsonova choroba
- Alzheimerova choroba
Zdroj: Lea Lejla Marušicová
Pľúcnik je skvelým zdrojom prírodných antioxidantov.
Nazberajte si ho do zásoby
Pľúcnik kvitne od marca do mája. Teraz máte jedinečnú príležitosť si ho nazberať pri prechádzke listnatým lesom alebo v okolí potokov. Rastie totiž na tienistých miestach s vlhkou pôdou bohatou na minerálne látky.
Zdroj: Lea Lejla Maušicová
Ak patríte medzi vášnivých bylinkárov môžete si ho vypestovať aj pri dome či na balkóne.
Vyberáme pre vás niečo PLUS
Petra Tóthová vás dostane: Tento želé zajac patrí na každý sviatočný stôl
Losos nikdy nechuti lahodnejšie! Pripravte škandinávsku delikatesu ako pravý šéfkuchár
Gurmánska miska plná chutí: Divoká ryža a baklažánové čipsy
Pyco opäť kúzlil v kuchyni: Premeňte zabudnuté jablká na nezabudnuteľný koláč!
Košíčky s cviklovou nátierkou: Skvelá chuťovka pre šibačov od Martiny Gromovej!
Dvojminútová rozcvička pripraví na lepší výkon telo i mozog
Vyskúšali ste už pečené reďkovky? Táto zdravá pochúťka vás dostane
Autor článku
Výber pre vás
Dnes zaujalo