4. Prevencia reumatoidnej artritídy
Šípky tiež obsahujú mastnú kyselinu, ktorá je podľa odborníkov rastlinnou verziou rybieho oleja. Ukázalo sa, že pilulky z extraktu zo šípok znižujú artritickú bolesť až o 90 percent.
5. Pomáha zvládať cukrovku
Šípky pomáhajú regulovať hladinu cukru v krvi v tele, čo je veľmi dôležité pre ľudí trpiacich cukrovkou. Tým, že udržujú rovnováhu inzulínu a glukózy v tele, môžu zabrániť náhlemu poklesu alebo zvýšeniu cukru v krvi, ktoré môže byť smrtiace.
6. Priaznivo pôsobia na srdce – šípky prispievajú k zdraviu cievnej sústavy.
7. Zmierňujú zápaly – vďaka polyfenolom a antokyánom zmierňujú aj zápaly v tele.
8. Dopomáhajú k lepšiemu tráveniu – vysoký obsah vláknin pomáha pri trávení, ako prevencia proti zápche.
9. Regulujú krvný tlak – ich flavonoidy znižujú vysoký krvný tlak a hladinu cholesterolu.
10. Zlepšujú kvalitu pokožky – olej z plodov šípky preniká hlboko do vrstiev pokožky a zlepšuje jej zdravie.
11. Stimulujú krvný obeh – zlepšujú krvotvorbu, mierne riedia krv a pôsobia ako prevencia vzniku anémie.
12. Prospešné pre obličky – prinášajú úľavu pri problémoch s močovými cestami.
Šípky môžete použiť na množstvo spôsobov, a to nielen na konzumáciu, ale aj na skrášlenie vašich domovov!
