TOP rastliny, ktoré podporia funkciu vašej PEČENE: tieto musíte skúsiť!

Pečeň patrí medzi najväčšie a najdôležitejšie orgány v brušnej dutine. A hoci sa o nej nehovorí tak často ako o žalúdku, či žlčníku, je nesmierne dôležitá. Filtruje totiž našu krv, zneškodňuje toxíny v tele a tiež zabezpečuje trávenie tukov v tenkom čreve. Premieňa takisto glukózu na zásobnú látku glykogén.

Čoraz častejšie sa však v našej populácii objavujú rôzne ochorenia pečene od cirhózy, stukovatenia pečene, až po rakovinu. Za následok ich má najmä nezdravý životný štýl, nadmerná konzumácia alkoholu, dedičnosť, ale aj časté používanie liekov. Aby pečeň fungovala správne a nemuselo dochádzať k často nezvratným poruchám tohto orgánu je dôležité podporiť jej správne fungovanie. Jednou z ciest, ako to urobiť je užívanie liečivých rastlín. Tieto vám rozhodne pomôžu!

Chcete podporiť pečeň a zároveň ju detoxikovať? Tak potom siahnite po liečivej rastlinke, ktorá sa u nás teší čoraz väčšej obľube. Pestrec mariánsky totiž zohráva dôležitú úlohu pri ochrane pečene pred voľnými radikálmi. Zároveň priaznivo pôsobí na trávenie a celkovú očistu organizmu. Drvený pestrec konzumujte nalačno, najlepšie večer pred spaním.

Stukovatená pečeň je novodobým strašiakom, ktorý môže vyústiť až do cukrovky. Netrápi však len ľudí s nadváhou. Aby ste sa tomuto problému vyhli, začnite s pitím zeleného čaju. Obsahuje totiž katechíny, teda silné antioxidanty, ktoré zabraňujú tomu, aby sa tuk hromadil v pečeni.

Dopriať pečeni poriadny detox by mal z času na čas každý z nás. Zregenerovať ju viete aj pomocou rumančeka, ktorý v sebe ukrýva veľké množstvo antioxidantov. Okrem toho pôsobí protizápalovo a poradiť si vie aj pri iných problémoch tráviaceho ústrojenstva. Dopriať si ho môžete vo forme čaju, ktorý má má upokojujúci účinok a príjemnú jemnú chuť.