Má silný čistiaci účinok a pomáha riešiť ťažkosti so zadržiavaním tekutín. Keďže odvodňuje, zlepšuje celkové prekrvenie a znižuje krvný tlak. Na čaj vám postačí pár sušených listov púpavy, ktoré majú močopudný účinok a podporujú látkovú premenu.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Skolila vás jesenná únava? Toto sú bylinky, ktoré pomôžu! Zdroj: Canva
Túžobník brestový
Obsahuje množstvo flavonoidov, medzi ktoré patrí najmä kvercetín, rutín a hyperosid. Všetky patria k silným antioxidantom, ktoré posilňujú cievy. Z bylinky si môžete pripraviť čaj.
Okrem iného sa v minulosti v ľudovom liečiteľstve používala pri nahromadení vody v osrdcovníku. Práve vďaka odvodňovacím schopnostiam sa využíva aj pri ťažkostiach so srdcovo-cievnymi ochoreniami.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Liečite si chrípku čajom? Niektoré bylinky vám môžu uškodiť, aj žihľava
Vŕbová kôra
Obsahuje salicyláty, ktoré sa využívajú ako prevencia srdcového infarktu a na riedenie krvi. Kôra stromu vás ochráni pred vznikom trombózy a pôsobí preventívne proti vzniku mozgovej mŕtvice a ateroskleróze. Čajovú lyžičku kôry zmiešajte v šálke s vodou a nechajte krátko povariť. Pohár vŕbovej kôry si servírujte každý druhý deň.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
VIDEOPOSTUP: Domáci tymianový sirup chutí aj DEŤOM Zdroj: redakcia Záhradkár
Hloh
Je výnimočný pre jeho vlastnosti, ktoré napomáhajú srdcu. Dokáže podporiť jeho správne fungovanie ale rovnako aj znižuje tlak, upokojuje tep a zlepšuje prietok krvi.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
Najlepšie bylinky pre vlasy: Pomôžu s ich vypadávaním, aj lámaním
Levanduľa
Okrem toho, že znižuje tlak, krásne vonia, podporuje aj prietok krvi. Rovnako upokojuje tep a má celkovo upokojujúce účinky, ktoré oceníte aj pri zaspávaní.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
TEASER | 6 top BYLINIEK pre krásnu, hebkú a zdravú pokožku Zdroj: NMH/Záhradkár
Srdcovník obyčajný
Už názov tejto liečivej rastliny napovedá, čo je jeho najvýznamnejšou vlastnosťou. Napomáha k správnemu fungovaniu srdca. Okrem toho podporuje aj fungovanie cievneho systému, upokojuje tep a pomáha pri úprave tlaku.
