Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

<a rel="noopener" href="https://www.maspoma.sk/cesnak/" target="_blank">O cesnaku</a> je známe, že si na neho majú dať pozor ľudia, ktorých trápi nízky tlak. Preto je vhodné, aby po ňom siahli ľudia, ktorí majú opačný problém. Je to vďaka tomu, že podporuje krvný obeh a uvoľňuje cievy. Tým môže prispieť k znižovaniu vysokého tlaku.

Obľúbená bylinka, ktorá výborne vonia aj chutí, pomáha znižovať vysoký krvný tlak. Je to vďaka látke eugenol, ktorú obsahuje. Pridajte ju na svoj jedálny lístok. Úplne jednoducho ju môžete pestovať celoročne aj na okennom parapete a takto ju budete mať vždy čerstvú k dispozícii.

Škorica je voňavým korením, bez ktorého si jablkové koláče len ťažko predstavíme. Avšak je aj účinným prírodným antibiotikom a navyše uvoľňuje cievy a tým napomáha znižovať vysoký krvný tlak. Skúste si kúskami celej škorice napríklad osladiť zelený čaj a zaraďte ju do svojho jedálneho lístka častejšie a nielen v koláčoch.

Ďumbier vás príjemne zahreje a ponúka množstvo skvelých benefitov pre zdravie. Jedným z nich je aj znižovanie krvného tlaku. Taktiež zlepšuje krvný obeh.

Pre zdravé srdce využívali naši predkovia účinky hlohu. Zlepšuje prietok krvi, upokojuje srdcový tep a pomáha znížiť krvný tlak.

Účinné BYLINKY a KORENINY! Tieto vám pomôžu s VYSOKÝM TLAKOM

Patrícia Lešková

Autor článku

Patrícia Lešková

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás