Účinné a dostupné! Tri bežné bylinky, ktoré pomôžu s odvodnením organizmu

S príchodom jari prichádza aj sezóna pŕhľavy, ktorá trvá až do neskorej jesene. Takže ju máte dlhý čas k dispozícii, a keby ste si ju aj nestihli nazbierať, nájdete ju v lekárni. Má množstvo skvelých účinkov na zdravie vďaka obsahu minerálov a vitamínov. Jedným z nich je aj silný močopudný účinok. Pŕhľava rozpúšťa a vyplavuje usadeniny kyseliny močovej, podporuje látkovú premenu a je výborná aj proti poteniu. Pri problémoch so zavodnením si doprajte čaj. Ak sa trápite s opúchajúcimi nohami, pripravte si z nej kúpeľ.

Bežná bylinka, ktorú používame pri príprave jedál, ukrýva množstvo skvelých účinkov na zdravie. Petržlenová vňať sa zaraďuje k tým najsilnejším bylinkám, ktoré vám môžu pomôcť pri zavodnení organizmu. Obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, ktoré prospejú zdraviu obličiek. Má silné močopudné účinky, ktoré vedia pomôcť aj pri infekcii močových ciest. Doprajte si ju čerstvú na priamu konzumáciu alebo z nej vyskúšajte čaj.

Silne močopudná bylinka pomôže s odstránením prebytočnej vody z tela. Látky, ktoré obsahuje, navyše prospejú obličkám aj celkovo močovým cestám. Pripravte si z nej čaj alebo užívajte tinktúru.