Logo
Reklama

Záhradkárčite bez bolesti CHRBTA! 7 zásad do novej sezóny od FYZIOTERAPEUTKY

Ak sa po fyzickej námahe objavia bolesti v  oblasti chrbta, vo väčšine prípadov ide o  problém chrbtice samotnej.

Zdroj: shutterstock

Reklama
Reklama

Okopávanie, hrabanie, vysádzanie, pletie buriny či kosenie. Záhradkárske úkony, ktoré charakterizujú každú pestovateľskú sezónu. Po zbere úrody sa možno tešíte z vytúženej úrody, no váš chrbát vám posiela opakované varovné signály, ktoré by ste rozhodne nemali ignorovať.

Diskusia

(0)

Autor článku

Redaktorka časopisu Záhradkár, záhradníčka a milovníčka zvierat v jednej osobe. Prírodu, ako majstrovské Božie dielo najradšej poznávam všetkými zmyslami. Očami obdivujem nekonečnú paletu farieb, ušami vnímam usilovné opeľovače, cez nos prúdia originálne vône kvetov a na jazyku sa rozplýva sladká chuť ovocia. Od malička som mala k záhradkárčeniu blízko a vďaka mojim starým rodičom som spoznala, aká dôležitá je láska k vlastnej pôde.
Výber pre vás