Reklama

Zázvor je liečivý zázrak! Tieto dôvody vás presvedčia

Spoznajte jeho úžasné účinky.

Zdroj: shutterstock

Reklama
záhradkár logo

Patrícia Lešková

Externá redaktorka

Ďumbier lekársky (Zingiber officinale) skôr známy ako zázvor, je úžasným koreňom, ktorý našiel uplatnenie nie len pri príprave jedál, ale aj vďaka svojim účinkom na zdravie.

 Často ho nakupujeme najmä v jesennom a zimnom období, kedy výborne padne hrejivý a jemne pikantný čaj. Vedeli ste však, že ďumbier už kupovať nemusíte a môžete si ho aj dopestovať?

Pestovanie ďumbiera nie je náročné. Ak sa vám stane, že kúsok ďumbiera vyklíči, tak ho môžete pestovať doma a to doslova donekonečna.

Je to jednoduché

Stačí, ak koreň namočíte do vlažnej vody, kde ho necháte celú noc a potom ho zasadíte do širšieho črepníka. Vyhovuje mu dobre priepustná a humózna pôda. Črepník umiestnite na teplé a svetlé miesto. Nemusí byť priamo na slnku, ale musí byť dostatočne svetlé.

Na úrodu treba počkať

Nezabúdajte na pravidelnú zálievku. O pár dní zapustí ďumbier korienky a vyženie výhonky. Na úrodu si však treba počkať niekoľko mesiacov. Netreba však zabúdať na to, že celý postup môžete opakovať stále dookola.

Zdroj: profimedia.sk

Ďumbier môžete pestovať donekonečna. Porastie už z malého odrezku.

Ďumbier je možné pestovať aj vonku, kde však vydrží iba do mrazov. Potom ho treba presunúť dovnútra.

Dôvody, prečo sa oplatí  ---->>>>

Dôvody, prečo sa oplatí 

1. Zahreje vás

Štipľavá chuť ďumbiera sa uplatní najmä v chladných a sychravých dňoch, keď vie telo príjemne zohriať. Taktiež vám pomôže s pocitom studených rúk a nôh. Pomôže totiž prekrviť končatiny, keďže celkovo povzbudzuje krvný obeh

Zdroj: profimedia.sk

Čaj príjemne zahreje.

2. Proti chrípke a prechladnutiu

Najlepšie je ho užívať vždy čerstvý, pretože práve vtedy má najväčší účinok. Je dobrou prevenciou, ale aj liekom. Taktiež zmierňuje bolesti hlavy a je protizápalový. Podporuje vylučovanie hlienov a pomôže vám, aby ste sa rýchlejšie zotavili z choroby. 

3. Pre imunitu

Spomínali sme, že je výbornou prevenciou. Je to najmä kvôli tomu, že podporuje imunitný systém

Zdroj: profimedia

Pestovanie ďumbiera nie je náročné.

4. Na nervy 

Ďumbier tiež pomáha v stresových situáciách. V obdobiach, keď cítite, že je toho na vás priveľa upokojuje. 

5. Podporuje trávenie 

Okrem toho, že podporuje trávenie je tiež dobrý proti nevoľnosti či páleniu záhy. Upokojuje podráždený žalúdok. Podporuje chuť k jedlu a je tiež účinný  pri pocite nafúknutého brucha. 

Autor článku

Patrícia Lešková

Externá redaktorka
Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.