Jesenné a zimné obdobie so sebou prináša okrem krásnych scenérií aj nepríjemné prechladnutia, kašeľ, nádchu, chrípku. Ak vaša imunita nie je dostatočne silná, ľahko prechladnete. Z nevinnej nádchy často najmä u detí vznikne nepríjemný dráždivý kašeľ. Ak nechcete hneď utekať do lekárne a v lete ste si nasušili dostatok tymianu, vyskúšajte tento recept na sirup. Príprava je nenáročná a chutí aj deťom.
zdroj: Laura Witteková
Potrebujete:
- 200 g cukru
- 250 ml vody
- 15 g sušeného tymianu
- lyžicu medu
Postup:
Vodu s cukrom zohrejte na bod varu a na miernom ohni varte 10 minút. Vznikne vám sirup. Primiešajte sušený tymian a nechajte ho lúhovať, kým sirup nevychladne. Preceďte do uzatvárateľného pohára a ochuťte medom. Sirup užívajte trikrát denne po jednej čajovej lyžičke. Skladujte ho v chladničke.
