Žltý podbeľ otvára brány JARI! Liečivé kvety poznáte, ale využívate aj LISTY?
17. 3. 2025, 0:00
7. Zmiernenie bolesti
Podbeľ má analgetické účinky, čo znamená, že môže pomôcť pri zmierňovaní bolesti. Je vhodný na zmiernenie bolesti pri ochoreniach dýchacích ciest, ako aj pri bolestiach kĺbov a svalov.
Zdroj: shutterstock
Treba si však pamätať, že rastlina nie je vhodná na dlhodobé užívanie.
8. Pomoc pri problémoch s močovými cestami
Podbeľ má močopudné účinky, čo znamená, že podporuje tvorbu moču a pomáha pri liečbe infekcií močových ciest. Zlepšuje funkciu obličiek a môže pomôcť pri zadržiavaní vody v tele.
Zdroj: shutterstock
Nasušenú bylinku skladujte v uzavretej nádobe alebo v papierovom vrecúšku na suchom a tmavom mieste.
9. Antioxidačné účinky
Podbeľ obsahuje množstvo antioxidantov, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Tieto látky pomáhajú v boji proti starnutiu a chronickým ochoreniam.
Zdroj: shutterstock
Pre vysoký obsah slizov sa nesmú listy umývať. Postarajte sa o to, aby sa listy a súkvetia mohli usušiť rýchlo, a potom ich uložte do vzduchotesnej nádoby.
