Noémi Péterová

Končiaca sa zima, jar, ktorá už vo februári o&nbsp;sebe dáva vedieť, slnko láka von na potulky a&nbsp;ak počasie praje, v&nbsp;tomto období môžete zberať prvosienku jarnú (Primula veris). Bylinka s&nbsp;trvácim podzemkom, z&nbsp;ktorého vyrastajú listy v&nbsp;prízemnej ružici. Sú podlhovasto vajcovité, kučeravé a&nbsp;vrúbkované. Z&nbsp;ružice vyrastá priama, chĺpkatá kvetná os zakončená okolíkom stopkatých voňavých kvetov s&nbsp;medovou vôňou. Kvety majú nadutý päťzubý kalich a&nbsp;sýtožltú päťcípu korunu. Kvitne pri vhodnom počasí od februára a&nbsp;nájdete ju na suchších lesných lúkach, na brehoch, ale aj v&nbsp;riedkych lesoch.

Budete potrebovať: 
<ul>
<li>2 ČL kvetov prvosienky</li>
<li>½ l vody</li>
</ul>
Postup: 
Kvety zalejte prevarenou vodou a nechajte 10 minút lúhovať.Je lepšie, ak si čaj pripravíte tak, že pridáte aj iné bylinky, ako&nbsp;napríklad pľúcnik, podbeľ, dúšku materinu alebo skorocel.

Čaj z prvosienky

<a rel="noopener" href="https://zahradkar.pluska.sk/uzitkova-zahrada/liecivka-babiciek-spoznajte-ucinky-prvosienky-jarnej" target="_blank">Prvosienka</a> je čiastočne chránená, čo znamená, že korene sa nesmú zberať. Zberajte kvety s&nbsp;kalichom alebo aj bez kalicha. Sušte opatrne, droga nesmie meniť farbu a&nbsp;zozelenieť. Kvety obsahujú silicu, z&nbsp;minerálnych látok draslík a&nbsp;vápnik, glykozidy, primverín, primulaverín, karotény, flavóny a&nbsp;saponíny, ktoré sú dôležité pri zrieďovaní hlienov v&nbsp;prieduškách a&nbsp;pľúcach a&nbsp;podporujú vykašliavanie. Kvietky prvosienky môžete pridávať do inhalačných zmesí. Vyžívala sa v&nbsp;minulosti pri obrne. Nápomocná je pri bronchitíde, astme, čiernom kašli, chrípke, prechladnutí, pomáha pri reumatizme. Prvosienka má aj upokojujúce účinky. Neužívajte ju vo väčších množstvách, pretože môže spôsobiť nevoľnosť, vracanie a&nbsp;alergické reakcie. Opatrnosť je potrebná pri tehotných ženách. Niekedy môžu kvety prvosienky vyvolať kontaktnú dermatitídu. Kvety sa v&nbsp;minulosti používali aj na ozdobovanie jarných šalátov alebo sa obaľovali v&nbsp;cukre.

Ženy, ktoré sa vraj okúpu vo výluhu z prvosienky, majú získať krásu. Budete potrebovať za 2 až 3 hrste prvosienky jarnej.&nbsp;Bylinky nasypte do vane, prípadne ich vo vrecku máčajte vo vani počas celého kúpeľa. Liečivý kúpeľ má trvať maximálne 20 minút, raz za týždeň.

Prvosienka jarná pomôže hlavne dýchacím cestám + RECEPT na liečivý čaj i kúpeľ pre krásu

Výber pre vás

Prvosienka jarná pomôže hlavne dýchacím cestám + RECEPT na liečivý čaj i kúpeľ pre krásu

Súvisiace články

Naštartujte METABOLIZMUS a CHUDNUTIE! 5 bylín, ktoré pomôžu

Prejedli ste sa počas sviatkov? TOP 5 byliniek, ktoré zachránia trávenie

Mrazivé a zdravé TRNKY: Spoznajte ich neskutočnú SILU a chuť!

Výber pre vás