Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

Cesnak očistite, rozpučte a vložte do sklenenej nádoby. Zalejte alkoholom tak, aby bol cesnak úplne ponorený. Nádobu dobre uzavrite a zmes nechajte 10 dní macerovať na tmavom mieste, pričom ju každý deň jemne pretrepte. Po 10 dňoch tinktúru preceďte a uskladnite v chladničke. Užívajte 5 kvapiek denne na posilnenie imunity a prevenciu proti infekciám.

Cesnak vám pomôže uvoľniť dýchacie cesty, preto je z neho výborný aj zábal na hrudník. Najmú vtedy, keď vás trápi kašeľ a zahlienenie. Tri strúčiky cesnaku rozpučte a premiešajte s dvomi lyžicami roztopeného kokosového oleja. Zmes naneste na hrudník a chrbát v oblasti pľúc, prekryte gázu a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Tento zábal je výborne účinný aj pri zápale priedušiek.

Cesnak očistite a prelisujte do zaváracieho pohára. Potom ho zalejte medom a premiešajte. Nádobu dôkladne uzavrite a nechajte odležať 3 dni. Potom už môžete začať užívať po jednej čajovej lyžičke každé ráno. Prípadne si zmes môžete pridať do čaju. Táto domáca medicína podporuje imunitný systém a pomáha pri prechladnutí.

Do lavóra si pripravte teplú vodu – najteplejšiu, akú vydržíte. Rozmiešajte v nej soľ a namočte do nej chodidlá. Majte ich takto asi 10 minút. Potom chodidlá potrite prekrojeným cesnakom, ľahnite si do postele, dobre sa prikryte a vypite šálku lipového čaju s medom. Takto to robili naše staré mamy hneď, ako mali pocit, že prechladli alebo že na ne „niečo lezie“. Kúpeľ nôh pomáha telu, aby sa prehrialo.

Potrebujete: 1 citrón, 4 strúčiky cesnaku, 200 ml vody K očisteným strúčikom cesnaku pridajte ošúpaný citrón a vodu. Ingrediencie rozmixujte ponorným mixérom. Nápoj nalejte do sklenenej fľaše alebo zaváracieho pohára a skladujte v chladničke. Nevonia ani nechutí pôvabne, ale vášmu telu a imunite veľmi prospeje. Doprajte si ho ideálne na lačno, aspoň tri lyžičky denne.

Cesnak ako liek! 5 jednoduchých tipov na prechladnutie s takmer zázračnými účinkami

Autor článku

Patrícia Lešková

Výber pre vás

Cesnak ako liek! 5 jednoduchých tipov na prechladnutie s takmer zázračnými účinkami

Autor článku

Patrícia Lešková

Súvisiace články

Nemáte doma NÁDCHOVNÍK? Toto sú dôvody, prečo by ste si ho mali zaobstarať

Ešte nepestujete? Tieto dôvody vás presvedčia, že RAKYTNÍK sa oplatí

Využite silu NÁDCHOVNÍKA! 9 jednoduchých tipov pre zdravie

Výber pre vás