Najlepšie BYLINKY, s ktorými môžete začať deň! 5 nápadov na ranný ČAJ

Prispôsobte si svoj ranný čaj. Spoznajte BYLINKY, s ktorými môžete začať deň

Aký je váš čajový rituál? TOP BYLINKY pre krásne ráno!

Martina Gyenes

Mäta je osviežujúca bylina s príjemnou arómou. Pomáha uvoľniť tráviaci systém a zvýšiť hladinu energie. Mätový čaj je obľúbený nápoj s osviežujúcim a upokojujúcim účinkom, ktorý sa pripravuje z lístkov mäty. Existuje niekoľko druhov mäty, ale najčastejšie sa používa mäta pieporná (Mentha x piperita) a mäta klasnatá (Mentha spicata) na prípravu mätového čaju.

Šalvia má pikantnú chuť a pomáha zmierniť bolesti hrdla a upokojiť tráviaci systém. Šalviový čaj sa pripravuje z lístkov šalvie, ktorá patrí do rodu Salvia. Šalvia má dlhú históriu nielen v gastronómii, ale aj v tradičnej medicíne. Jej chuť sa môže líšiť v závislosti od druhu šalvie, ktorý použijete.

Kardamónové korienky dodajú rannému čaju krásnu arómu a chuť. Považujú sa za povzbudivé a povzbudzujúce. Kardamónový čaj sa tradične používa na uvoľnenie tráviacich problémov, ako sú plynatosť, nadúvanie a nevoľnosť. Pomáha stimulovať trávenie. Kardamón obsahuje antioxidanty a protizápalové zlúčeniny, ktoré môžu pomôcť pri ochrane buniek pred poškodením a znížení zápalu v tele.

Zázvor je známy svojimi protizápalovými a stimulačnými vlastnosťami. Pridáva peknú pikantnú chuť a môže pomôcť zvýšiť energiu. Zázvorový čaj sa tradične používa na zmiernenie nevoľnosti spojenej s cestovaním, tehotenstvom alebo prechladnutím. Zázvor obsahuje antioxidanty a vitamíny, ktoré pomáhajú posilniť imunitný systém a bojovať proti chorobám.

Čierny čaj obsahuje kofeín, čo ho robí skvelou voľbou pre tých, ktorí potrebujú ráno prebudiť. ierny čaj je jeden z najpopulárnejších druhov čaju na svete. Tento nápoj je známy pre svoju silnú a bohatú chuť, čo ho robí obľúbeným medzi mnohými ľuďmi. Čierny čaj je vyrobený z lístkov čajového kríka (Camellia sinensis) a prechádza procesom oxidácie, ktorý mu dáva charakteristickú farbu a chuť. Čierny čaj má výraznú chuť, ktorá sa považuje za bohatú, plnú a korenistú. Jeho chuť môže byť popísaná ako horká s nádychom sladkosti. Čierny čaj má tiež komplexnú arómu, ktorá sa líši v závislosti od druhu a pôvodu.

Najlepšie BYLINKY, s ktorými môžete začať deň! 5 nápadov na ranný ČAJ

Súvisiace články

Máte stále STUDENÉ RUKY? Toto sú bylinky, ktoré pomôžu!

Najlepšie bylinky pre vlasy: Pomôžu s ich vypadávaním, aj lámaním

Trápia vás UROLOGICKÉ problémy? Tieto BYLINKY pomôžu

Ak vás trápia UROLOGICKÉ problémy stavte na tieto BYLINKY

Trápi vás JESENNÁ ÚNAVA? Vyskúšajte tieto bylinky, postavia vás na nohy!

Výber pre vás