Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

<strong>Lipový čaj pri horúčke</strong>

Spomeňte si naň vždy, keď vás bude trápiť horúčka. Lipový čaj totiž pôsobí potopudne čím pomáha odstraňovať z&nbsp;tela škodlivé látky a&nbsp;znižovať teplotu. Celkovo je prospešný pre&nbsp;imunitu. Pozitívne vplýva na&nbsp;obličky a&nbsp;pomáha aj pri zápaloch močového mechúra. Pokojne si ho doprajte v&nbsp;kombinácií s&nbsp;medom a&nbsp;citrónom.

<strong>Skorocel pre&nbsp;dýchacie cesty</strong>

Najlepšia voľba, akú môžete svojmu organizmu dopriať, keď vás trápia problémy dýchacích ciest. Skorocel je totiž vynikajúcim pomocníkom pri zahlienení, pretože podporuje ich vykašliavanie. Naviac ešte priaznivo vplýva na&nbsp;žalúdok a&nbsp;pôsobí detoxikačne.

<a href="../izahradkar/varime-pecieme-zavarame/vyuzite-sezonu-naplno-jednoducha-hokkaido-polievka-ktora-zachuti.html">Výborná Hokkaido polievka. Vyskúšajte!</a><br><a href="../izahradkar/uzitkova-zahrada/bylinky/jesen-je-tu-plnej-krase-co-bylinkami-zahrade-ci-balkone.html">Jeseň je tu! Čo s&nbsp;bylinkami v&nbsp;záhrade či na&nbsp;balkóne?</a>

<strong>Baza čierna pri chrípke a&nbsp;prechladnutí</strong>

Podobne ako kvety lipy aj čaj zo sušených kvetov bazy podporuje potenie a je dobré piť ho pri horúčke. Pomáha zahlieneným prieduškám a je vhodný pri prechladnutí.

<strong>Na kašeľ pomôže tymian </strong>

Tymian pomáha uvoľniť usadené hlieny a&nbsp;tým uľahčuje vykašliavanie. Celkovo má pozitívny vplyv na&nbsp;podráždené priedušky.

<strong>Čaj z&nbsp;echinacey na&nbsp;silnú imunitu</strong>

Úplne najlepší bojovník za imunitu. Odporúča sa piť v&nbsp;obdobiach chrípky či angíny ako prevencia. Navyše pomáha odbúravať stres a&nbsp;napomáha k&nbsp;eliminovaniu únavy.

<a href="../izahradkar/uzitkova-zahrada/bylinky/stratili-ste-hlas-chorym-hlasivkam-pomozu-bylinky.html">Stratili ste hlas? Chorým hlasivkám pomôžu bylinky</a><br><a href="../izahradkar/uzitkova-zahrada/bylinky/bylinky-ktore-vas-dostanu-do-formy-po-antibiotikach.html">Liečivky, ktoré vás dostanú do&nbsp;formy po antibiotikách&nbsp;</a>

<strong>Medovka lekárska pre&nbsp;lepšie trávenie</strong>

Je výborný na&nbsp;upokojenie a&nbsp;dobre pôsobí pri nespavosti. To však nie je všetko, medovkový čaj prospieva aj žalúdku a&nbsp;ľuďom, ktorých trápia tráviace ťažkosti. Navyše zmierňuje menštruačné kŕče.

<strong>Šalvia a&nbsp;jej protizápalová moc</strong>

Účinky proti zápalom sú naozaj výborné a&nbsp;oceníte ich aj pri zápale hrdla.

Ak ste unavení zo&nbsp;sychravého počasia, tmavých večerov a&nbsp;potrebujete dodať energiu, tak rozmarínový čaj je práve pre&nbsp;vás. Príjemne vás prebudí a&nbsp;povzbudí a&nbsp;ako bonus bude účinný aj pri bolestiach hlavy. Taktiež pôsobí priaznivo na&nbsp;trávenie. Nie je však vhodný pre&nbsp;tehotné ženy.

Vyznáte sa v bylinkových čajoch? 8 tipov, ktoré vás počas chladných dní udržia vo forme

Autor článku

Patrícia Lešková

Výber pre vás