Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

Práve pred zimou sú korene najbohatšie na blahodarné látky, pretože sa v&nbsp;nich sústreďuje liečivá energia, ktorú rastlina ponúka a nemusí ju vynakladať na rast, tvorbu listov a&nbsp;kvetov. Nadzemná časť zvyčajne zožltne a&nbsp;odumiera.

Všetka sila sa kumuluje v&nbsp;koreni, ktorý sa buď rozmnožuje takzvaným podzemkom, alebo hutnie a&nbsp;naberá silu z&nbsp;prostredia, v&nbsp;ktorom rastie. Všeobecne platí, že sa zberajú korene z&nbsp;najsilnejších rastlín, ktoré sú aspoň dva-tri roky staré. Najlepšie si to odsledujete vo svojej záhrade.

Zber koreňov môže byť trošku namáhavejší, ale vaša snaha sa určite vyplatí. Korene môžete používať čerstvé v&nbsp;prípade, že ich potrebujete okamžite, alebo ich môžete nasušiť. Najprv ich však vždy dôkladne očistite kefkou pod teplou tečúcou vodou. Potom ich osušte a&nbsp;nakrájajte na menšie časti. Tie rozložte na sito alebo noviny a&nbsp;sušte na teplom, suchom a&nbsp;vzdušnom mieste. Sušenie je pomerne zdĺhavou záležitosťou a trvá zvyčajne viac ako 20 dní.

Tieto 3 sa určite oplatia -----&gt;&gt;&gt;&gt;

Hneď ako si všimnete, že listy kostihoja lekárskeho (Symphytum officinale) zožltli, je čas na zber koreňa. Povrch má čierny až tmavohnedý a vnútri je biely. Narežte ho na malé kúsky a&nbsp;nechajte vysušiť. Nezľaknite sa, vysušením zvykne sčernieť.

Koreň je bohatý na triesloviny, aminokyseliny, silice, sliz a&nbsp;ďalšie látky. Nie je vhodný na vnútorné užívanie, ale za to zvonku dokáže hotové zázraky. Predovšetkým uľaví bolestivým kĺbom, ale aj svalom či natrhnutým svalom, krvným podliatinám. Je účinný tiež pri popáleninách, kožných problémoch, kŕčových žilách i&nbsp;ďalších problémoch. Pri kostihoji vo všeobecnosti platí, že sa nemá používať viac ako 4-5 týždňov do roka. Nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.&nbsp;

Tak ako nadzemná časť echinacey purpurovej (Echinacea purpurea), tak aj koreň prospeje&nbsp;posilneniu imunity, pretože podnecuje aktiváciu bielych krviniek. Zvonku pomáha hojiť rany, má antibakteriálne a&nbsp;dezinfekčné účinky.

Je vhodná aj pri liečbe chrípky a nachladnutí. Pre ženy je koreň dobrý pri chronickom ochorení močového mechúra. Echinacea nie je vhodná na dlhodobé užívanie. Úplne vyhnúť by sa jej mali tehotné a dojčiace ženy.

Je to jedna z&nbsp;bylín, ktoré sa dajú používať kompletne celé. Práve v&nbsp;tomto jesennom období, keď už je ťažké natrafiť na žlté hlávky púpav lekárskych (Taraxacum officinale), ukrýva táto skromná rastlina v&nbsp;zemi poklad v&nbsp;podobe koreňa. Ten je na jeseň na živiny najbohatší. Ponúka predovšetkým horčiny, ktoré prospievajú črevám a&nbsp;ich činnosti, ale aj tráveniu a&nbsp;metabolizmu.

Posilňuje pankreas a&nbsp;je vynikajúce ho užívať pri cukrovke. Znižuje krvný tlak a&nbsp;tým prospieva aj srdcu. Obsahuje prospešné látky ako vitamín B6, draslík, mangán a&nbsp;ďalšie. Je nápomocný pri chorobách pečene, žlčníka. Močopudné účinky prospievajú močovým cestám a&nbsp;obličkám a&nbsp;pomáhajú pri obezite. Celkovo má čistiaci účinok na celý organizmus. Pomáha pri artróze a reume. Vhodné je pridať koreň púpavy do kúpeľa nôh a&nbsp;rúk. Podporuje vznik červených krviniek a&nbsp;vo všeobecnosti povzbudzuje činnosť životne dôležitých žliaz.

Zázračná sila liečivých koreňov! Zber týchto troch sa oplatí

Autor článku

Patrícia Lešková

Výber pre vás

Zázračná sila liečivých koreňov! Zber týchto troch sa oplatí

Autor článku

Patrícia Lešková

Súvisiace články

Pomôže vyhnať nádchu! Pripravte si doma majoránovú masť

Hotový všeliek! Tušíte, aké skvelé účinky má obyčajný koreň chrenu?

Nelúčte sa s bylinkami! 7 druhov, ktoré môžete pestovať celý rok

Bolesť v hrdle a prechladnutie? Vyskúšajte overené účinky domácich sirupov

Poklad z prírody! 4 super recepty na spracovanie zdravých šípok

Výber pre vás