Sme tím vášnivých záhradkárov, ktorí sa delia o svoje vedomosti a lásku k záhradníctvu. Našim cieľom je prinášať odborné rady, praktické skúsenosti, inšpiráciu a aktuálne trendy v oblasti úžitkových i okrasných záhrad a všetkého, čo súvisí s rastlinami.

redakcia Záhradkár

Už pred jedlom je dobré vypiť čaj zo zemežlče. Zemežlč utlmí bolesti žalúdka i búrku v črevách a upokojí preťažený žlčník. Táto horká bylinka podporuje tvorbu slín, uvoľňuje kŕče a pomáha aj pri pálení záhy, pretože znižuje kyslosť tráviacich štiav.

Príprava:&nbsp;Lyžičku sušenej bylinky zalejte 250 ml vody a nechajte 5-10 minút postáť, potom sceďte. Na zmiernenie horkosti môžete pridať citrónovú šťavu alebo med.

Tymian obsahuje látky, ktoré zrýchľujú trávenie. Upokojuje podráždenú sliznicu žalúdka, uľaví pri prejedení a nadúvaní, pomáha obnoviť normálnu črevnú mikroflóru a výborný je aj pri nachladnutí.

Príprava:&nbsp;Lyžičku sušeného tymianu sparte horúcou vodou a lúhujte 5 až 10 minút. Potom sceďte a vypite vlažný.

Táto liečivka sa osvedčila aj pri tráviacich problémoch, ako je presýtenie, plynatosť, bolesti brucha, ťažký žalúdok po tučnom jedle a hnačka. Prospeje vám, keď máte slabý žalúdok a po najedení cítite nevoľnosť.

Príprava:&nbsp;Lyžičku sušenej saturejky vsypte do studenej vody a priveďte do varu. Odstavte a nechajte ešte 10 minút lúhovať, potom preceďte a vypite pred jedlom.

So saturejkou opatrne ak máte nízky tlak.

POZOR!

4. Mätovo-rumančekový čaj

Mäta zlepšuje trávenie, tlmí kŕče a pálenie záhy, rumanček upokojuje, zmierňuje nevoľnosť i nadúvanie a stimuluje vylučovanie žalúdočných štiav. Čaje z oboch byliniek môžete piť aj osobitne. Mätový po jedle a rumančekový večer pred spaním.

Výborný proti nadúvaniu a kŕčom. Účinky čaju zlepšíte, keď semená podrvíte v mažiari.

Príprava:&nbsp;Lyžicu podrvených feniklových semien zalejte vriacou vodou, prikryte a nechajte 15 minút lúhovať. Potom preceďte cez husté sitko a pite 3-krát denne pred jedlom. Netreba ho prisladzovať, pretože má príjemnú sladkastú chuť.

Aníz je jedno z mála korení, ktoré tlmí bolesť. Osvedčil sa pri plynatosti, črevných ťažkostiach a pri kolikách.

Príprava:&nbsp;Lyžičku semien zalejte 200 ml vriacej vody, prikryte a nechajte 10 minút lúhovať. Potom preceďte a teplý pomaly usrkávajte.

Prvá pomoc pri bolestiach žalúdka. Rasca sa nájde v každej kuchyni a prinesie rýchlu úľavu. Vyskúšajte.

Príprava:&nbsp;Pol lyžičky mletej rasce zalejte 150 ml vriacej vody, prikryte a nechajte 10 minút lúhovať. Denne môžete vypiť 2 až 3 šálky.

Šalvia lekárska, prezývaná aj babské ucho, je vynikajúca bylinka na žalúdok, črevá i dvanástnik.

Príprava:&nbsp;Lyžičku sušenej bylinky zalejte 250 ml vriacej vody, nechajte 5 minút postáť, sceďte. Pite teplý 2-krát denne pomaly, po dúškoch.

Upokojí podráždený žalúdok, žlčník i dvanástnik. Pri dlhodobom užívaní pomáha rozpúšťať žlčníkové kamene a piesok. Tinktúra je vhodná aj na infekčné ochorenia tráviaceho systému.

Príprava:&nbsp;Dve lyžice sušeného repíka zalejte 200 ml vriacej vody a nechajte lúhovať 3 až 5 minút. Môžete ho prisladiť lyžičkou medu.

Koreň&nbsp; pomáha nielen pri prechladnutí, výborný je aj na žalúdočnú nevoľnosť.

Príprava:&nbsp;Lyžičku čerstvého postrúhaného koreňa zalejte vriacou vodou a nechajte 10 minút lúhovať. Sceďte cez sitko a pite teplý. Mierne vychladnutý čaj môžete ochutiť citrónovou šťavou, mätou a medom.

Prvá pomoc po SVIATOČNOM PREJEDANÍ: Tieto bylinkové čaje vás zachránia

redakcia Záhradkár

Autor článku

redakcia Záhradkár

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás

Prvá pomoc po SVIATOČNOM PREJEDANÍ: Tieto bylinkové čaje vás zachránia

redakcia Záhradkár

Súvisiace články

Týchto 8 byliniek odporúčajú vedci na VYSOKÝ TLAK! Pomohli už mnohým

Zdraviu pomôžu čaje. Musíte sa však riadiť podľa krvnej skupiny!

Pripravte si ZAHRIEVACIU POLIEVKU! TOP suroviny, ktoré odporúčajú aj babičky

Zažeňte únavu i choroby so ZÁZVOROVÝM ČAJOM! Toto sú jeho najväčšie výhody

Je čaj z púpavy lekárskej naozaj takým zázrakom? Odpoveď vás prekvapí

Najlepšie BYLINKY, s ktorými môžete začať deň! 5 nápadov na ranný ČAJ

Čajová TERAPIA! Zatočte s príznakmi ANGÍNY vďaka týmto bylinkám!

So sychravým počasím prichádza riziko PRECHLADNUTIA. Vyskúšajte bylinkový čaj!

Autor článku

redakcia Záhradkár

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás