Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

Potrebujete:&nbsp;1 kg dúl, 300&nbsp;g cukru, 2&nbsp;celé škorice, 4&nbsp;klinčeky

Duly umyte, očistite a&nbsp;dajte variť do&nbsp;hrnca s&nbsp;vodou asi na&nbsp;50&nbsp;minút. Rovnako ako pri cukríkoch môžete použiť jadrovníky a&nbsp;šupky zabalené v&nbsp;gáze.

Uvarenú zmes preceďte a&nbsp;tekutinu vráťte do&nbsp;hrnca. Primiešavajte cukor a&nbsp;pridajte korenie. Keď sa cukor rozpustí máte hotovo.&nbsp; Môžete pridať aj viac cukru, ak ho chcete sladký. Tento je kyslejší a&nbsp;osviežujúcejší.&nbsp;

Horúci sirup nalejte do&nbsp;sklených fliaš a&nbsp;skladujte v&nbsp;chladničke alebo sterilizujte na&nbsp;dlhšie obdobie.

Ovocie pre&nbsp;zdravie&nbsp;

Dule sú bohaté na vitamín E. Obsahujú tiež vápnik, železo, draslík, zinok a ďalšie prospešné látky. Vďaka vláknine prospievajú črevám a zlepšujú trávenie.&nbsp;