Cesnak ako liek! 5 jednoduchých tipov na prechladnutie s takmer zázračnými účinkami

Cesnak očistite, rozpučte a vložte do sklenenej nádoby. Zalejte alkoholom tak, aby bol cesnak úplne ponorený. Nádobu dobre uzavrite a zmes nechajte 10 dní macerovať na tmavom mieste, pričom ju každý deň jemne pretrepte. Po 10 dňoch tinktúru preceďte a uskladnite v chladničke. Užívajte 5 kvapiek denne na posilnenie imunity a prevenciu proti infekciám.

Cesnak vám pomôže uvoľniť dýchacie cesty, preto je z neho výborný aj zábal na hrudník. Najmú vtedy, keď vás trápi kašeľ a zahlienenie. Tri strúčiky cesnaku rozpučte a premiešajte s dvomi lyžicami roztopeného kokosového oleja. Zmes naneste na hrudník a chrbát v oblasti pľúc, prekryte gázu a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Tento zábal je výborne účinný aj pri zápale priedušiek.

Cesnak očistite a prelisujte do zaváracieho pohára. Potom ho zalejte medom a premiešajte. Nádobu dôkladne uzavrite a nechajte odležať 3 dni. Potom už môžete začať užívať po jednej čajovej lyžičke každé ráno. Prípadne si zmes môžete pridať do čaju. Táto domáca medicína podporuje imunitný systém a pomáha pri prechladnutí.

Do lavóra si pripravte teplú vodu – najteplejšiu, akú vydržíte. Rozmiešajte v nej soľ a namočte do nej chodidlá. Majte ich takto asi 10 minút. Potom chodidlá potrite prekrojeným cesnakom, ľahnite si do postele, dobre sa prikryte a vypite šálku lipového čaju s medom.
Takto to robili naše staré mamy hneď, ako mali pocit, že prechladli alebo že na ne „niečo lezie“. Kúpeľ nôh pomáha telu, aby sa prehrialo.

Potrebujete: 1 citrón, 4 strúčiky cesnaku, 200 ml vody
K očisteným strúčikom cesnaku pridajte ošúpaný citrón a vodu. Ingrediencie rozmixujte ponorným mixérom. Nápoj nalejte do sklenenej fľaše alebo zaváracieho pohára a skladujte v chladničke. Nevonia ani nechutí pôvabne, ale vášmu telu a imunite veľmi prospeje. Doprajte si ho ideálne na lačno, aspoň tri lyžičky denne.