Najlepšia vec na srdce práve dozrieva na stromoch! Poznáte ju?

Najlepšia vec PROTI INFARKTU práve dozrieva práve na stromoch! Poznáte ju?

Najlepšia vec na SRDCOVÚ ARYTMIU dozrieva práve na stromoch! Poznáte ju?

Petra Števková

Hloh obyčajný (Crataegus laevigata) poteší na jar krásnymi kvetmi a v jeseni zas výraznými červenými plodmi. &nbsp;Z diaľky si ho možno zmýliť so šípkami, keď však pristúpite bližšie, zistíte, že plody sú menšie a guľatejšie. Nebojte sa ich obrať!

Hloh sa u nás vyskytuje bežne, na okrajoch lesov, cestičiek aj v parkoch. Pestuje sa aj v záhradách, využíva sa napríklad ako živý plot. Kedysi sa verilo, že v&nbsp;príbytku obohnanom živým plotom z&nbsp;hlohu sa žije pokojne a&nbsp;bezpečne. Hloh by mal mať totiž ochrannú moc.

Čo všetko môžete zberať? Čítajte na ďalšej strane!

Zberajú sa na jar v rozkvete – celé strapce kvetov, často aj s prímesou lístkov. Sušiť by ste ich mali prirodzene, na tienistom a dobre vetranom mieste v jednej vrstve. Ak sa rozhodnete použiť sušičku, dajte pozor, aby ste nepresiahli 35° C.

Zberajú v septembri až v októbri bez stopiek. Sú jedlé hneď po dozretí. Okrem priamej konzumácie sú vhodné na domáce spracovanie. Z čerstvých plodov možno pripraviť marmeládu či sirup, zo sušených liečivý čaj. Zberajú sa len zdravé a nepoškodené plody hlohu. Treba ich dôkladne vysušiť.

Aké má hloh účinky na srdce? Čítajte na ďalšej strane!

Plody obsahujú vitamín C a B, karotény, flavonoidy, triesloviny, pektíny a cukry. Na liečebné účely sú vhodné plody aj kvety. Sú výborným regulátorom krvného tlaku – vysoký znižujú, nízky upravujú na správne hodnoty. Pomáhajú aj pri problémoch so zaspávaním. Hloh zlepšuje prekrvenie vencovitých tepien, prekrvuje aj samotný srdcový sval a má tak pozitívne účinky na jeho posilnenie. Pomáha pri arytmii srdca aj arteoskleróze.

Pri pravidelnom užívaní hloh znižuje krvný tlak, podporuje cirkuláciu krvi a upokojuje. Hloh zaznamenal pozitívne účinky aj pri boji s&nbsp;depresiou a&nbsp;úzkostnými stavmi. Pomáha tým, čo majú problém zaspať.

Pozrite si tri recepty z hlohu na ďalšej strane!

Potrebujete:&nbsp;1 čl listov,&nbsp; 250 ml&nbsp; horúcej vody

Príprava: Hloh zalejte prevarenou vodou a nechajte lúhovať10 minút, potom zlejte a vypite. Čaj zlepšuje priechodnosť ciev, stimuluje krvný obeh a posilňuje srdcový sval.

Potrebujete: 500 g čerstvých plodov, 750 g cukru (najlepšie trstinového)

Príprava: Čerstvé plody odšťavte v odšťavovači alebo ich roztlačte a prelisujte cez sitko. Do získanej šťavy postupne sypte cukor a zahrievajte asi na 70 °C. Miešajte, kým sa cukor rozpustí, potom nalejte do fľaštičiek a uložte na chladné mieste. Užívajte po lyžičkách 3-krát denne.&nbsp;

Potrebujete: 250 g zrelých plodov, 40-percentný alkohol

Príprava: Očistené a umyté plody nechajte obschnúť, jemne roztlačte a zalejte 40-percentným bielym alkoholom tak, aby boli plody zakryté. Premiešajte a nechajte lúhovať dva až tri týždne. Hotovú tinktúru preceďte cez plátno a nalejte do tmavej fľašky. Dávajte si desať kvapiek 3-krát denne.

Najlepšia vec na SRDCOVÚ ARYTMIU dozrieva práve na stromoch! Poznáte ju?

Petra Števková

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás

Najlepšia vec na SRDCOVÚ ARYTMIU dozrieva práve na stromoch! Poznáte ju?

Petra Števková

Súvisiace články

Zistite o sebe viac podľa KELTSKÉHO HOROSKOPU. Ten sa nemýli!

Aj v OKTÓBRI sa dajú zberať liečivé rastliny! Viete, ktoré?

Ako vznikol SUCHÝ ZIPS? Z tohto príbehu odpadnete!

Akou RASTLINOU ste boli v MINULOM ŽIVOTE? Zistíte to podľa dátumu narodenia!

Odvrátená strana SLNEČNICOVÝCH SEMIENOK. Na toto pozor!

Akým STROMOM ste boli v MINULOM ŽIVOTE? Zistite to podľa dátumu narodenia!

13 druhov OVOCIA, o ktorom ste nevedeli, že vôbec existuje

Toto sú veci, ktoré do MIKROVLNKY nepatria! Hrozí vám otrava aj poranenie

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás