Zasaďte si zeleninu chutnú aj účinnú
Ľudské telo je tvorené približne zo 60% vody a jej príjem a výdaj by mal byť v rovnováhe. Príčinou nadmerného zavodňovania môžu byť hormonálne výkyvy, zlé stravovacie návyky, dlhé sedenie a nedostatok pohybu. Zavodnený organizmus je nepriateľom všetkých, ktorí chcú schudnúť a dopracovať sa k vysnívanej postave. Priberanie z vody teda nie je úplne nezmyselné tvrdenie. Nedbytku vody sa totiž treba naozaj zbaviť. Nielenže stratíte pár kíl, ale zároveň sa budete cítiť ľahšie a plní energie. Odvodnenie prospeje celému organizmu a uľaví sa aj preťaženým obličkám a črevám.
Stavte na túto! >>>
