Redaktorka i záhradná architektka, milovníčka prírody, zelene a pestrofarebných kvetov vždy pripravená prinášať novinky, tipy a rady zo sveta záhradného dizajnu, floristiky i úžitkových záhrad.

Jana Tomková Jarabincová

Ani v&nbsp;tom najluxusnejšie zariadenom príbytku sa nebudete cítiť pohodlne, ak nebude z&nbsp;neho vyžarovať príjemná „vôňa domova“. Nemusíte hneď siahnuť po škodlivých umelých vôňach, skvelo ich zastúpia možnosti, ktoré sú bližšie prírode.

Ak používate v&nbsp;interiéri osviežovače vzduchu, aromatické spreje alebo klasické vonné sviečky, mali by ste spozornieť. Tak ako čistiace prostriedky, aj väčšina umelých vôní obsahuje syntetické chemické látky a&nbsp;príchute, ktoré môžu byť potenciálne škodlivé pre ľudské zdravie. V&nbsp;krajnom prípade môžu vyvolať alergické reakcie, bolesti hlavy či podráždenie dýchacích ciest. Navyše, namiesto odstránenia zápachu ho často iba prekrývajú, čím ešte viac zhoršujú kvalitu vzduchu v&nbsp;miestnosti.

Hoci vonných sviečok na trhu je celý rad, väčšina z&nbsp;nich je zdraviu škodlivá. Zloženie parafínových sviečok je plné prchavých toxických i&nbsp;karcinogénnych látok, ako je benzén, formaldehyd či oxid uhličitý, a&nbsp;preto sa oplatí obetovať čas a&nbsp;prečítať si zloženie produktu. Ak sa nechcete ukrátiť o&nbsp;romantické okamihy s&nbsp;hrejivým plameňom a&nbsp;príjemnou vôňou, vyberajte prírodné sviečky zo sójového, z&nbsp;kokosového alebo včelieho vosku, ktoré prirodzene vytvoria pokojné a&nbsp;relaxačné prostredie.

Vyhnite sa teda negatívnym účinkom umelých osviežovačov vzduchu v&nbsp;interiéri a&nbsp;vydajte sa zdraviu prospešnejšou cestou. Určite vám je známa arómoterapia s&nbsp;bohatou paletou prírodných esenciálnych olejov, ktoré môžete striedať podľa ročných období alebo nálady. Niekedy postačí aj miska sušených kvetov alebo vrecúško aromatických byliniek. Ak máte trochu času, môžete si vyrobiť voňavé potpourri alebo namiešať svoj vlastný osviežovač vzduchu.

Článok pokračuje na ďalšej strane...&gt;&gt;&gt;

Arómoterapia sa považuje za terapeutickú metódu, ktorá využíva prírodné aromatické látky, známe ako esenciálne oleje, na podporu fyzického i&nbsp;emocionálneho blaha. Získavajú sa extrakciou zo stromov, z&nbsp;rastlín i&nbsp;bylín, majú koncentrovanú vôňu, ktorá sa navyše vyznačuje liečebnými vlastnosťami. Okrem iného prebudia váš piaty zmysel, nádherne prevoňajú celú domácnosť, prečistia ju a&nbsp;umožnia pozitívnym energiám voľne prúdiť. 

Najjednoduchšou možnosťou je zapnúť difúzor, arómolampu či odparovač, pridať pár kvapiek vonného oleja a&nbsp;na toxické osviežovače vzduchu môžete razom zabudnúť. 

Aký typ esenciálneho oleja zvoliť podľa nálady? Čítajte na ďalšej strane...&gt;&gt;&gt;

Druh esenciálneho oleja môžete zvoiť podľa nálady a&nbsp;aktuálnych pocitov:

Používate klasické OSVIEŽOVAČE vzduchu? Radšej ich nahraďte TÝMTO!

Autor článku

Jana Tomková Jarabincová

Výber pre vás

Používate klasické OSVIEŽOVAČE vzduchu? Radšej ich nahraďte TÝMTO!

Autor článku

Jana Tomková Jarabincová

Súvisiace články

DYŇA červená verzus MELÓN cukrový? Ktorý si môžete dopriať každý deň?

Zabudnite na TOXICKÉ čistiace prostriedky: Pri upratovaní si vystačíte s týmto!

Rozšírte si zbierku IZBOVIEK: Takto si ROZMNOŽÍTE obľúbené rastliny

Rozmnožte si SANSEVIERIU pomocou listových odrezkov

Máte NADZEMNÝ bazén? Inšpirujte sa, ako ho vkusne začleniť do záhrady

Letná kúra pre KOSATCE zabezpečí pekný RAST a bohaté KVITNUTIE

7 tipov ako využiť LEVANDUĽU: Vyrobte si olej, sirup alebo med

Výber pre vás