Ak zistíte, čo sa dá spraviť s MELÓNOVÝMI JADIERKAMI, už ich nikdy nevyhodíte!

MELÓNOVÉ JADIERKA už nikdy nevyhodíte, keď zistíte, že sa s nimi dá toto!

MELÓNOVÉ SEMIENKA už nevyhodíte, keď zistíte, že sa dá toto!

Petra Števková

Čierne jadierka z melónu obsahujú vitamíny A, B, B3, C a E, omega-6 mastné kyseliny a proteíny. Okrem toho nás zásobujú minerálnymi látkami ako železo, draslík, vápnik, zinok a horčík. Preto ak sa vám prieči ich konzumovať s melónom, nevyhadzujte ich a pripravte si radšej prefektnú pochúťku! Ako na to? Čítajte na ďalších stranách!

Bude to chcieť trochu trpezlivosti, ale výsledok bude stáť za to! Vyberte všetky čierne semienka z melónu a umyte od zvyšnej dužiny.

Nechajte ich rozložené na plechu mierne vyschnúť. Ak je slnečný deň, pokojne môžete plech umiestniť na balkón či terasu a vysušené budú raz-dva. Najlepší výsledok dosiahnete so suchými jadierkami.

Panvicu zahrejte na mierne teplom ohni a jadierka na sucho krátko opražte. TIP: semená môžete opekať aj v rúre.

Vodu, v ktorej ste predtým poriadne rozmiešali soľ, pridajte k jadierkam a počkajte, kým sa na panvici úplne nevyparí. Občas premiešajte.

Nechajte semená úplne vychladnúť. A podávajte! Bude to mlska, ktorú si zamilujete presne ako tekvicové jadierka!

Melónové semienka už nevyhodíte, keď zistíte, že sa dá toto!

zahradkar

Záhradkár

MELÓNOVÉ JADIERKA už nikdy nevyhodíte, keď zistíte, že sa s nimi dá toto!

Súvisiace články

Ako by mohol vyzerať ALTÁNOK vo vašej záhrade? Tieto nápady vám vyrazia dych!

Ako zakomponovať bazén do záhrady tak, aby tvoril jeho súčasť a nekazil dojem

11 účinkov LEVANDULE, ktoré by ste mali poznať! Proti vráskam, komárom aj únave

Viete, aké bylinky zbierať v JÚLI? Pozrite sa do bylinkového kalendára na ich účinky!

Na týchto 15 BYLINIEK si dávajte dobrý pozor! Môžu byť JEDOVATÉ!

BURINA vo vašej záhrade je zdravšia než ZELENINA! Tieto druhy za to vážne stoja

Výber pre vás