Skolila vás choroba? Dajte na rady starých mám! NAPARTE SA nad týmito bylinkami

Pomôžu pri PRECHLADNUTÍ a zmiernia aj KAŠEĽ: Tieto BYLINKY sú vhodné pri INHALOVANÍ!

NÁDCHA či upchatý nos? Tieto BYLINKY sú vhodné pri INHALOVANÍ a určite sa vám uľaví

Michaela Miňová

Inhalácia je starou, avšak účinnou alternatívnou metódou liečenia horných dýchacích ciest. Vdychovanie horúcej pary skutočne dokáže uvoľniť nos a zvlhčiť jeho sliznicu. Poradí si však aj s kašľom, zápalom priedušiek, i prechladnutím. Už oddávna ľudia do horúcej vody pridávali aj bylinky, ktoré sa spolu s vodnou parou dostávali do dýchacieho systému a tak uľahčovali liečbu ochorení. Bylinky sú pri inhalácii obľúbené aj v súčasnosti, no viete, ktoré sú na to vhodné?

Harmanček patrí medzi najznámejšie bylinky, ktoré sa pri inhalovaní používajú. Dokáže totiž zmierniť nádchu, účinne uvoľňuje upchaté dutiny a pôsobí protizápalovo. Priaznivo pôsobí aj pri bronchiálnej astme a inhalovať ho môžete aj pri alergii. Postačí, ak lyžicu sušenej harmančekovej zmesi zalejete litrom horúcej vody a pod uterákom, či dekou budete zmes vdychovať. 

Pôsobí protizápalovo a antibakteriálne. Materina dúška je cennou bylinkou pri respiračných ochoreniach a jej silu môžete využiť aj pri inhalovaní. Pozitívne vplýva na dýchacie cesty, dokáže si poradiť s dráždivým kašľom a napomáha uvoľňovať hlieny. Pri inhalovaní môžete použiť sušenú bylinu, alebo do vody nakvapkajte pár kvapiek esenciálneho oleja z materinej dúšky. <br>

Liečivé účinky na dýchacie cesty má nepochybne aj eukalyptus. Preto sa často využíva aj pri naparovaní dutín. Zvoliť ho môžete, ak trpíte silným kašľom, bronchitídou, ale tiež ako prevenciu prechladnutia, či chrípky. Eukalyptus taktiež zmierňuje opuch slizníc, zrieďuje hlien a zároveň pôsobí antisepticky. 

Trápi vás prechladnutie, silná nádcha, alebo astma? Aj v tomto prípade môžete zvoliť najjednoduchšiu a najlacnejšiu metódu liečby a to inhaláciu. Do horúcej vody môžete pridať aj hrsť šalvie, ktorá má silné protizápalové účinky. Podporuje hojivé procesy slizníc a má príjemnú špecifickú vôňu. Naparovanie napokon nepomôže len vašim dutinám, ale aj pleti, ktorej horúca voda s obsahom šalvie na ňu pôsobí zmatňujúco a protizápalovo.

Skolila vás choroba? Dajte na rady starých mám! NAPARTE SA nad týmito bylinkami

Súvisiace články

Týchto 6 menej známych PROTIZÁPALOVÝCH byliniek musíte vyskúšať!

Týchto 8 byliniek odporúčajú vedci na VYSOKÝ TLAK! Pomohli už mnohým

BYLINKÁRKA odporúča na MIGRÉNU jednoznačne toto! Lieky už nebude treba

Bolí vás hrdlo? Siahnite po tejto bylinke, uľaví vám!

Takmer každý ju má doma! Bolesť mandlí zastaví odvar z tejto bylinky

Trápi vás s príchodom chladného počasia SUCHÁ POKOŽKA? Siahnite po tejto BYLINKE

Máte problémy so ZASPÁVANÍM? Pomôžu vám tieto bylinky

So sychravým počasím prichádza riziko PRECHLADNUTIA. Vyskúšajte bylinkový čaj!

Výber pre vás