Sme tím vášnivých záhradkárov, ktorí sa delia o svoje vedomosti a lásku k záhradníctvu. Našim cieľom je prinášať odborné rady, praktické skúsenosti, inšpiráciu a aktuálne trendy v oblasti úžitkových i okrasných záhrad a všetkého, čo súvisí s rastlinami.

redakcia Záhradkár

1. Dúška materina (Thymus serpyllum) i tymian

Už pre našich predkov boli prvou pomocou pri ochoreniach dýchacích ciest. Obsahujú esenciálny olej s látkou tymol, ktorý vyniká dezinfekčnými a antiseptickými účinkami, bojuje proti baktériám, vírusom i plesniam. Rozpúšťa hlien, vylieči zapálené hrdlo, upokojí hrtan a hlasivky, výborne napomáha s rozpúšťaním hlienov a zmierni dusivý kašeľ.

Spôsob užívania: Vo forme čaju, sirupu, alebo pridajte pár kvapiek tymianového oleja do arómalampy a hneď sa vám bude ľahšie dýchať.

Zberá sa: Celá nadzemná časť rastliny v&nbsp;období kvitnutia (máj až september).

2. Podbeľ liečivý (Tussilago farfara)

Medzi takmer zabudnuté prírodné liečivá patrí aj tento „pánbožkov chlebíček“. Rozpúšťa hlien a zmierňuje zápaly. Pomôže pri všetkých chorobách dýchacích ciest, ako je zápal pľúc a priedušiek, astma, nachladnutie, bronchitída, laryngitída, či čierny kašeľ. Okrem toho hojí zápaly ústnej dutiny, zlepšuje metabolizmus a posilňuje imunitu.

Spôsob užívania: Vo forme čajových zmesí, nie dlhodobo.

Zberá sa: Kvet bez stopiek na jar, listy so stopkami v júni a v júli.

3. Pľúcnik lekársky (Pulmonaria officinalis)

Nie nadarmo má svoje schopnosti popísané už v názve. Spoznať ho môžete podľa bielych škvŕn na listoch, ktoré pripomínajú choré pľúca. Odvar z neho je skvelým pomocníkom pri všetkých neduhoch dýchacích ciest. Okrem toho, je prospešný pre sliznice tráviacich orgánov, vyniká protizápalovými a hojivými vlastnosti.

Spôsob užívania: Obsahuje alkaloidy, neužívajte dlhodobo. Ideálna je kombinácia s&nbsp;inými bylinami.

Zberá sa: Vňať a mladé listy.

4. Skorocel kopijovitý (Plantago lanceolata)

Ak sa vám skorocel objaví v trávniku, určite to nepokladajte za katastrofu, ale za požehnanie. Listy tejto bylinky sú mimoriadne liečivé a v ľudovej liečbe považované za znamenitý prostriedok pri chorobách dýchacích ciest. Má odhlieňovací a slizový účinok, zmierňuje dráždenie. Skorocel môžete užívať nielen pri zápale priedušiek, kašli, ale aj pri chrípke a prechladnutí.

Spôsob užívania: Vo forme čaju užívajte samostatne alebo v&nbsp;rovnakom pomere s&nbsp;dúškou.

Zberá sa: List počas kvitnutia (do augusta).

5. Šalvia lekárska (Salvia officinalis)

Vraví sa, že kde rastie šalvia, tam choroby nemajú šancu. Vyniká antibakteriálnymi, protizápalovými a antivírusovými účinkami. Oddávna sa používala ako kloktadlo pri angínach a zápale hrdla, pri kataroch dýchacích ciest, či na umývanie zle hojacich sa rán. Podporuje správnu činnosť dýchacieho systému, pomáha pri vykašliavaní a potláča zápaly.

Spôsob užívania: Vo forme čaju alebo ako kloktadlo.

Zberá sa: Listy pred kvitnutím (máj až júl).

6. Fialka voňavá (Viola odorata)

Je bohatá predovšetkým na vitamín C, flavonoidy, saponíny a rutín. Účinne uľaví pri problémoch ako je kašeľ, zachrípnutie, zápal priedušiek a bolesť v krku. Pomôže s rozpúšťaním hlienov a s vykašliavaním.

Spôsob užívania: Nazbierané kvety fialiek môžete využiť nielen ako súčasť bylinkových čajov, ale aj pri výrobe fialkového medu, sirupu či pálenky.

Zberá sa: Kvet a vňať na konci marca až v apríli.

<a href="https://zahradkar.pluska.sk/gal/uzitkova-zahrada/tychto-6-byliniek-zatoci-kaslom-prechladnutim" target="_blank" rel="noopener">Viac o bylinkách nájdete v galérií! &gt;&gt;&gt;</a>

Týchto 6 BYLINIEK zatočí s kašľom a prechladnutím!

redakcia Záhradkár

Autor článku

redakcia Záhradkár

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás

Týchto 6 BYLINIEK zatočí s kašľom a prechladnutím!

redakcia Záhradkár

Súvisiace články

Aké je tajomstvo bohatého kvitnutia ibišteka čínskeho?

Názor odborníčky: Použitie GEOTEXTÍLIE radšej zvážte

Ochutnali ste už tieto odrody ČILI papriky? Na niektoré dajte pozor

Inšpiratívne NÁVRHY záhrad: Malý pozemok rozhodne nie je problém

5x ZÁZVOR: Zaberie proti únave, nevoľnosti či bolesti svalov

Myslite na rozbor PÔDY: Rýchle domáce TESTY na zistenie pH

Autor článku

redakcia Záhradkár

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás