Chcete mať dokonale BIELY ÚSMEV? TÝCHTO 10 potravín vybieli aj zažltnuté zuby!

Vybieľte si zuby doma a ZADARMO, pomôžu vám TIETO potraviny: Číslo 5 funguje zázračne!

10 potravín pre dokonale BIELY ÚSMEV: Číslo 5 spoľahlivo vybieli zažltnuté zuby!

Sme tím vášnivých záhradkárov, ktorí sa delia o svoje vedomosti a lásku k záhradníctvu. Našim cieľom je prinášať odborné rady, praktické skúsenosti, inšpiráciu a aktuálne trendy v oblasti úžitkových i okrasných záhrad a všetkého, čo súvisí s rastlinami.

redakcia Záhradkár

Tie vaše zuby ocenia najviac, najmä pre vysoký obsah vápnika. Ten posilní zuby a aj sklovinu, ktorá bude následne poskytovať lepšiu ochranu pred kazmi či usádzaniu nečistôt.&nbsp;

S jej používaním to nepreháňajte, pretože pri veľmi častom používaní vám môže nenávratne poškodiť sklovinu. Bezpečné použitie na zosvetlenie úsmevu by malo byť cca raz za desať dní. Použitie je jednoduché, stačí ju zmiešať s trochou vody. Vznikne vám pasta, ktorou si prečistíte zuby a žiarivý úsmev je na svete.&nbsp;

Jahody ste možno na zozname nečakali, no určite naň patria. Obsahujú totiž vitamín C a kyselinu jablčnú, vďaka čomu pomáhajú odstraňovať zo zubov škvrny a dokonca zubný kameň. Pomocou tohto ovocia dodáte zubom okrem vybielenia aj prirodzenú fluorizáciu.

Odporúča sa prepláchnuť si vodou ústa popori pití červeného vína, kávy alebo po konzumácii tmavého ovocia. Zamedzíte tak usadeniu tmavého pigmentu na sklovine vašich zubov. Lepšie je však siahnuť po obyčajnej vode bez bubliniek.&nbsp;

Obsahuje látku allium, ktorá má dvojaký účinok. Na jednej strane má na svedomí nepríjemný zápach z našich úst po zjedení cibule. No na druhej strane&nbsp; má allium na zuby veľmi pozitívny vplyv. Surová cibuľa pomáha zuby očistiť, spevniť a dokonca vás zbaví aj miernej bolesti.&nbsp;

Žuvaním týchto pevných potravín zuby dokonale preleštíte a zbavíte ich povrchových škvŕn aj povlaku. Ideálne vám poslúžia napríklad mandle, aj pre ich vysoký obsah bielkovín a zdravých tukov.&nbsp;

Je zdravý, chrumkavý a obsahuje veľa vody. Zeler napomáha okrem štíhlej línie aj odstraňovať povlak na zuboch. Podporuje produkciu slín, vďaka čomu sa zuby samy preleštia o čosi rýchlejšie a efektívnejšie. Podobné účinky majú aj kaleráb alebo uhorka.&nbsp;

Aj keď sa používa ako prísada do jedál práve pre zafarbenie, vaše zuby dokáže vybieliť. Zároveň rieši problémy spojené s dentálnou hygienou, ale aj vážnejšie problémy, ako je bolesť zubov, opuch a zápal ďasien či parodontitídu.&nbsp;

Chrúmaním jabĺk a hrušiek si posilňujeme ďasná. Okrem toho zvyšujú produkciu slín, čím neutralizujú baktérie, ktoré sa usádzajú na sklovine a spôsobujú zápach a tmavnutie zubov. Netreba to s nimi však preháňať pre fruktózu, prírodný cukor, ktorý môže spôsobiť kazy.

Tofu obsahuje veľa vápnika a bielkovín, vďaka čomu sa vaše zuby budú skutočne lesknúť. Je vysoko alkalický a má schopnosť do zubov dopĺňať presne toľko vápnika, koľko potrebujú.

Chcete mať krásny biely ÚSMEV? Stavte na týchto 10 POTRAVÍN a dajte zbohom zažltnutým zubom

redakcia Záhradkár

Autor článku

redakcia Záhradkár

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás

Chcete mať krásny biely ÚSMEV? Stavte na týchto 10 POTRAVÍN a dajte zbohom zažltnutým zubom

redakcia Záhradkár

Súvisiace články

Záhrada je najlepšou terapeutkou: Čo poviete na túto? Páči sa vám?

Čaj vás osvieži aj v horúcich dňoch. Zaliať si skôr bylinky alebo ovocie?

Chrumkavá MRKVA alebo KALERÁB? Tipnite si, ktorá zelenina má viac prospešných látok

Súboj ZELENÝCH bobúľ! Porovnali sme hrozno s egrešmi a toto je víťaz

Sú nielen nezvyčajne krásne ale existuje hneď 7 dôvodov, prečo ŽLTÉ MALINY musíte pestovať

TOP 10 potravín pre lepšiu koncentráciu a pamäť

Autor článku

redakcia Záhradkár

Plus TV

Stolový kalendár s lunárom pre všetkých záhradkárov práve mieri do predaja

LUNÁRNY KALENDÁR pre záhradkárov | 9. – 15. DECEMBER

Posledný tohtoročný Záhradkár špeciál je práve v predaji!

Výber pre vás