Kvôli svojmu životnému tempu Barani svoje zdravotné problémy často podceňujú, chorobami prechádzajú, alebo často nedoliečia. Preto trpia nespavosťou a nervozitou. Potrebujú preto skľudniť, mierne utlmiť a výrazne spomaliť.
K upokojeniu Baranom výrazne pomôže chmeľ, či už v podobe malého piva, ktoré je prírodným sedatívom, alebo upokojujúceho čaju z chmeľových šištíc, zaliatych horúcou vodou. Šištice môžete aj usušiť a zašiť do malého vankúšika na spanie, alebo si ich pridať večer do relaxačného kúpeľa.
Okrem chmeľu je na nespavosť vhodný taktiež upokojujúci čaj z medovky, alebo mlieko s medom. Samozrejme, je veľmi prospešný pobyt na čerstvom vzduchu a prechádzky pred spaním. Pri bolestiach hlavy pomôže pamajorán, harmanček, mätový čaj, upokojujúce účinky má aj ľubovník,či rebríček.
Baranov postihujú problémy s očami, horší sluch a ich ústa môžu trpeiť oparmi, aftami, alebo popraskanými perami. Pri očných problémoch dobre poslúži borová voda, alebo tampóny namočené v zelenom čaji, ktorý oči upokojí.
Prechladnutiu predídete konzumáciou cesnaku, alebo odvarom z čiernej bazy. Imunitu podporia aj bylinky, ktoré čistia krv.
Tíšiaci čaj s oregana
Éterické oleje obsiahnuté v listoch oregana tíšia bolesť hlavy. Čajovú lyžičku sušeného oregana preto zalejte 150 ml vriacej vody, odstavte, prikryte a nechajte 10 minút postáť. Po precedení pite tri šálky denne.
Nálev z kôprových semien
Tento liečebný prostriedok posilňuje nervy a napomáha k dobrému spánku. Jednu čajovú lyžičku kôprových semien rozdrťte v mažiari a následne zalejte 200 ml vriacej vody. Nechajte 10 minút lúhovať, potom tekutinu preceďte cez husté sitko alebo gázu a zamiešajte do čaju med. Pite dve šálky denne, tú druhú vypite krátko pred spaním.
