Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

Nakličovanie nie je zložitý ani drahý proces a zvládnete ho hravo. Postačí vám vhodná nádoba, semienka a voda.&nbsp;

Niektoré klíčky obsahujú viac vitamínov, minerálov, bielkovín či enzýmov ako dospelé rastlinky.

Môžete ich mať k dispozícii v každom ročnom období. Pestovať môžete celoročne a úrody sa pri niektorých druhoch dočkáte už za 3 dni.&nbsp;

Keďže ich pestujete doma viete, že sú zdravé a bez chémie. Preto si vyberajte aj kvalitné semienka. Na trhu je už široká ponuka semienok určených priamo na naklíčovanie a zvyčajne sú v bio kvalite.&nbsp;

Môžete ich využiť pri príprave šalátov, nátierok, príloh, polievok aj hlavných jedál. Vyzerajú veľmi dekoratívne a vedia krásne ozváštniť a skrášliť jedálny lístok.&nbsp;

Zelené klíčky ako napr. žerucha, ďatelina, rukola, brokolica, senovka a ďalšie sú bohaté na železo, vápnik, zinok, magnézium či fosfor a nájdete v nich vitamín A, B, C, E i K. Klíčky strukovín majú rovnaký obsah vitamínov. Klíčky vo všeobecnosti prispievajú k&nbsp;detoxikácii a&nbsp;podporujú imunitu.

Neskutočne zdravé! 6 dôvodov, prečo pestovať MIKROBYLINKY