Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

Máte doma nádchovník? Neváhajte a pripravte si z neho sirup. Je to úplne jednoduché.&nbsp;

Už jeho označenie napovedá, že ho oceníte pri nádche a prechladnutí. Je to vďaka vonným siliciam, ktoré obsahuje. Ak teda budete cítiť, že na vás "niečo lezie" či vás trápi nádcha, tak stačí, že pár lístkov popučíte v ruke a takto sa nadýchate ich vône. Vôňa pomôže uvoľniť nosné dutiny.

Okrem priaznivých účinkov na&nbsp;dýchacie cesty, pomáha nádchovník aj pri bolestiach hlavy,&nbsp;astme, znižuje vysoký tlak, je prospešný pre&nbsp;trávenie a&nbsp;tiež sa odvar z&nbsp;neho využíva na&nbsp;urýchlenie hojenia drobných rán či popálenín.&nbsp;