Sezóna čerstvých byliniek v záhrade je dávno preč, ale vy sa môžete aj naďalej tešiť z čerstvých byliniek na okennom parapete. Medzi takéto patrí aj obľúbená bazalka.
Bazalka je ideálna bylinka na okenný parapet. Vyhovuje jej svetlé miesto, ktoré je kryté pred vetrom. Ak jej viete zabezpečiť vhodné podmienky, môžete semienka vysievať prakticky kedykoľvek počas roka. Výsev môžete prikryť fóliou, do ktorej spravte dierky a tiež ju občas odkryte, aby na pôde nevznikala pleseň. Keď sa objavia malé rastlinky, je vhodné fóliu odstrániť. Mladé priesady s prvými lístkami potom treba porozsádzať do osobitných črepníkov.
Rastlinku pravidelne zalievajte. Avšak primerane, pretože nemá rada premokrenie. Preschnutie nezvláda veľmi dobre a jeho vplyvom stráca na kvalite listov. To, že potrebuje poliať vám dá bazalka okamžite vedieť povädnutými listami. Taktiež platí, že ju treba pravidelne strihať, aby ste podporili rast a zároveň zabránili kvitnutiu.
TIP: Výbornou odrodou so širokými listami, ktorá bola vyšľachtená špeciálne pre pestovanie v nádobách je odroda ‘Mammolo genovese’.
1. Upokojí a pomôže zaspať
Voňavá bylinka má upokojujúce účinky. Zbavuje stresu a pomôže vám, aby ste sa zrelaxovali. Ideálne je, ak si doprajete kúpeľ, do ktorého prilejete bazalkový výluh. Ten si pripravíte z čerstvých alebo sušených lístkov bazalky, ktoré zalejete horúcou vodou a necháte aspoň 15 minút lúhovať.
2. Pomôže s trávením
Urýchľuje trávenie a telo zbavuje odpadových látok. Pomáha aj pri pálení záhy. Pozitívne vplýva na činnosť žalúdka aj čriev. Na tieto účely je vhodné si z bazalky pripraviť výluh alebo čaj. Navyše je účinná aj pri nafúknutom bruchu, preto je veľmi vhodné pridávať ju k jedlám, ktoré ho spôsobujú, (napr. fazuľa, brokolica či hrášok). Taktiež vás zbaví nepríjemného zápachu z úst.
3. Detoxikuje
Pomáha aj s detoxikáciou a celkovým prečistením organizmu. Je veľmi dobré, keď si ju pridáte do smoothie, limonád či šalátov.
4. Výborná aj pre pokožku
Ak vás trápia upchaté póry či dokonca akné aj v tomto prípade môže byť bazalka pre vás šikovným a účinným pomocníkom. Pripravte si z nej výluh a keď trochu vychladne, tak si pomocou vatového tampónu vyčistite pleť.
5. Pomôže pri nachladení
K všetkým benefitom, ktoré bazalka ponúka patrí ešte aj to, že pôsobí protizápalovo. Zároveň pomôže pri nachladení tým, že dokáže uvoľniť horné dýchacie cesty. Pripravte z nej silný zápar a inhalujte vôňu bylinky.
