FIGY ako zázračná potravina na všetky druhy chorôb. Čo s nimi v októbri?

Zázračná potravina, ktorá vás zbaví všetkých druhov chorôb. 

Čo robiť s FIGAMI v októbri? Vedeli ste, že je to zázračné ovocie?

Martina Gyenes

Figovník obyčajný (Ficus carina) je pestovaný najmä kvôli chutným plodom, ktoré dozrievajú raz ročne. Je prispôsobený na pestovanie v našich podmienkach, takže ho kľudne môžete zasadiť do záhradky. Zber plodov začína v auguste a vrcholí práve teraz v októbri.

Figy sú nabité vlákninou, ktorá pomáha zdravému pohybu čriev a zmierňuje zápchu. Figy znižujú hladiny triglyceridov (tukových častíc v krvi, ktoré spôsobujú srdcové ochorenia) a prispievajú k zlepšeniu zdravia srdca. Figy obsahujú vitamín B6, ktorý je zodpovedný za produkciu serotonínu, ktorý zvyšuje vašu náladu a znižuje hladinu cholesterolu.

Pravidelná konzumácia fíg pomáha znížiť riziko rakoviny hrubého čreva. Dôvodom je vláknina, ktorá rýchlo odstraňuje odpad v tele. Figy obsahujú vápnik, draslík a horčík, ktoré zlepšujú hustotu kostí a znižujú rozpad kostí. Figy obsahujú sliz, ktorý lieči boľavé hrdlo, pretože pôsobí upokojujúco a zmierňuje bolesť a stres v hlasivkách.

Ak máte figovníky vysadené v&nbsp;kvetináči, môžete sa tešiť na dve úrody, a to ak ich v&nbsp;októbri prenesiete do svetlejšej miestnosti, ideálne s&nbsp;teplotou nad 0 °C. Plody tak neopadajú a dozrejú na jar a&nbsp;v&nbsp;lete na budúci rok.

INŠPIRUJTE SA pochúťkami z fíg. Viac v GALÉRII!

FIGY ako zázračná potravina na všetky druhy chorôb.

zahradkar

Záhradkár

Zázračná potravina, ktorá vás zbaví všetkých druhov chorôb.

Súvisiace články

Týchto 6 izboviek zvládne aj TMAVÉ KÚTY! Poznáte ich?

Zabúdate polievať izbovky? Možno za to môžu hviezdy: Toto sú 4 najnepozornejšie znamenia

Zariaďte si na jeseň balkón, ako z INSTAGRAMU! Všetci susedia sa ním budú INŠPIROVAŤ

Október v ZÁHRADE: Na tieto PRÁCE si rozhodne nájdite čas!

Tulipány saďte už teraz! Zasvätíme vás do pestovateľských tajov, aby vás na jar nesklamali

Výber pre vás