Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

Iveta Henzelyová

Samozrejme, musíte dávať pozor, aké bylinky používate, pretože nie všetky sú pre deti vhodné. Inšpirujte sa niektorými účinnými tipmi. Dávkovanie je prispôsobené váhe a veku dieťaťa. Uvedené recepty sú pre deti od 3 rokov. Pozrite si užitočné tipy od odborníčky Ivety Henzelyovej.&nbsp;

Pomáhajú hlavne na začiatku ochorenia. Čas pôsobenia je 2-3 hodiny niekoľkokrát denne alebo ich aplikujte na noc. Na plátno s liečivým prostriedkom dajte ešte teplý šál alebo termofor, prípadne nahrejte soľ, vložte ju do vrecúška a priložte navrch.

Cibuľový: Cibuľu nastrúhajte na jemno, naneste na ľanové alebo bavlnené plátno, priložte na chodidlo a natiahnite ponožku. Tento zábal robte na noc. Uvoľňuje hlieny, podporuje metabolizmus a mierni bolesti.

Tvarohový: Tvaroh naneste na plátno, priložte na hruď, na krk alebo na chrbátik. Upevnite ďalším kusom plátna, nechajte pôsobiť 2-3 hodiny. Pomáha pri kašli, bolesti hrdla, opuchoch a zápaloch.

Sú osvedčeným prostriedkom pri nachladnutí, nádche i kašli.

Z&nbsp;esenciálneho oleja: Do misky s horúcou vodou nasype hrsť morskej soli, nakvapkajte 2-3 kvapky tymianového esenciálneho oleja, prípadne eukalyptového, levanduľového alebo mätového.

Zo sušených byliniek: Tri polievkové lyžice zmesi rumančeka, nechtíka a&nbsp;dúšky materinej zalejte pol litrom studenej vody, pomaly priveďte do varu, hneď odstavte a inhalujte nad miskou s&nbsp;uterákom prehodeným cez hlavu 10-15 minút.

Pre deti je vhodný napríklad skorocel, rumanček, divozel, prvosienka, lipa, rimbaba, pamajorán, majorán, šípky, slez, medovka, baza, fenikel, aníz.

Zmiešajte rovnaké diely rimbaby, skorocelu, slezu a bazy. Jednu čajovú lyžičku zmesi zalejte 200 ml vriacej vody, nechajte 10 minút lúhovať a preceďte. Môžete osladiť medom.

Neustále choré deti? Spoznajte účinné bylinkové tipy pre zdravie najmenších

Autor článku

Patrícia Lešková

Výber pre vás

Neustále choré deti? Spoznajte účinné bylinkové tipy pre zdravie najmenších

Autor článku

Patrícia Lešková

Súvisiace články

Najlepšie na toto obdobie! 5 liečivých čajov, ktoré si určite treba dopriať

Zbavte sa nepríjemného oparu! Na tieto bylinky si treba spomenúť

Najlepšie BYLINKOVÉ recepty a tipy! Posilnia imunitu, pomôžu pri nádche i kašli

8 pomocníkov pri nádche a chrípke! Pomôžu, aby ste boli čím skôr FIT

Výber pre vás