Olivy sú spájané s nezameniteľnou chuťou - niektorí ich milujú, iní sa im vyhýbajú. Jediný rozdiel sú, že sa líšia farbou - môžu byť zelené, čierne, fialové alebo hnedé a veľkosťou - veľké či malé. Ak si myslíte, že čierne olivy pochádzajú z iných druhov olivovníkov než tie zelené, ste na omyle. Rozdiel je len v zrelosti. Farba olív, ktoré sa dostanú na váš stôl, závisí od toho, v akom momente ich obrali.

Olivy obsahujú silno protizápalové zlúčeniny tzv. fytochemikálie, ktoré sú schopné zodpovedať účinku liekov proti bolesti.

Pravidelnou konzumáciou olív dokážeme podporiť imunitný systém. Nielenže znižujú pravdepodobnosť vzniku infekcie akéhokoľvek druhu, či už ide o bakteriálny, plesňový alebo vírusový pôvod, ale chránia pred vznikom rakoviny. Látky, ktoré obsahujú olivy majú silné protirakovinové látky.

Olivy majú vysoký obsah vlákniny, vďaka čomu sú vyhľadávaná potravina pre zdravé trávenie, navyše sú ľahko stráviteľné a&nbsp;obsahujú málo kalórií. Pomáhajú udržiavať pokožku zdravú a&nbsp;pružnú. Ich pravidelná konzumácia sa prejaví tak, že prejavy starnutia pokožky..

Olivy eliminujú vznik rakoviny. Zaraďte ich do jedálnička.

OLIVY eliminujú vznik rakoviny. Zaraďte ich do jedálnička.

zahradkar

Záhradkár

Úžitková záhrada

korektný obsah

Rubrika

Spýtajte sa odborníka

Fotky z vašich záhrad

Okrasná záhrada

Izbové rastliny

Balkón a terasa

Recepty

Poradňa

Video

PLUSKA.sk

OLIVY eliminujú vznik rakoviny. Zaraďte ich do jedálnička.

Súvisiace články

Tieto OVOCNÉ nápoje musíte vyskúšať: TIPY na osviežujúce letné drinky

Sila kompostového „čaju“: Ako si pripraviť hnojivový výluh z kompostu?

Ktoré kvety sú najlepšie na sušenie? Tieto druhy sa oplatia!

Paradajky sú ovocie, zelené sú jedovaté a toto s nimi nerobte!

6 najlepších BYLINIEK pre dobré TRÁVENIE bez problémov

Výber pre vás