Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

Danka Ačová

Mletá škorica&nbsp;urýchľuje uzdravovanie pri horúčkovitých ochoreniach, má dezinfekčné účinky,&nbsp; zlepšuje metabolizmus buniek a urýchľuje látkovú výmenu. Optimálna denná dávka je asi jedna čajová lyžička. Pravidelná konzumácia škorice a&nbsp;medu posilňuje imunitný systém a chráni telo pred vírusmi a baktériami.

Škorica obsahuje množstvo vitamínov. Sú to vitamín A, B, C, E a K. Taktiež kyselinu listovú, železo, vápnik, horčík, fosfor, draslík mangán, betakarotén a ďalšie.

Škorica je skvelá na imunitný systém a právom jej patrí miesto medzi prírodnými antibiotikami.

Dve polievkové lyžice mletej škorice zalejte 1 litrom vriacej vody. Nechajte lúhovať do vychladnutia. Vzniknutú tekutinu preceďte a odložte prikryté do chladničky. Čaj si oslaďte medom, môžete pridať citrón a pite jednu šálku 2- až 3-krát denne.

Ak ste z tých, čo si počas tohto jesenného či blížiaceho sa zimného obdobia radi doprajú šálku teplého čaju, dochuťte si ho škoricou. Dodá mu príjemnú arómu a sladkastú chuť. Pridajte však tobolku celej škorice. Výborná je v zelenom čaji, ale aj iných bylinkových či ovocných čajoch.&nbsp;

Výborný TIP pre zdravie! Škoricou a medom k lepšej imunite

Autor článku

Patrícia Lešková

Výber pre vás

Výborný TIP pre zdravie! Škoricou a medom k lepšej imunite

Autor článku

Patrícia Lešková

Súvisiace články

Pomôže vyhnať nádchu! Pripravte si doma majoránovú masť

Poklad zo záhrady! Využívajte úžasne účinky cesnaku

Zázračná sila liečivých koreňov! Zber týchto troch sa oplatí

Úžasný NÁDCHOVNÍK! 6 spôsobov, ako využiť silu tejto voňavej rastliny

Čakáte bábätko? Tieto bylinky sú vhodné a týmto sa treba úplne vyhnúť

Výber pre vás