Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

Potrebujete:&nbsp;150 g koreňa ďumbiera, 1&nbsp;citrón,&nbsp;500&nbsp;g trstinového cukru, 6&nbsp;dl vody Ďumbier ošúpte a&nbsp;nastrúhajte. Potom dajte do&nbsp;hrnca a&nbsp;zalejte vodou. Priveďte k&nbsp;varu a&nbsp;potom postupne primiešavajte cukor. Miešajte a&nbsp;varte asi 15&nbsp;minút. Potom primiešajte šťavu z&nbsp;jedného citróna.&nbsp; Zmes preceďte a&nbsp;pomocou lyžice ešte poriadne vytlačte šťavu z&nbsp;ďumbiera. Sirup nalejte do&nbsp;pripravených zaváracích pohárov alebo fliaš, ktoré dôkladne uzavrite.&nbsp; Sirup môžete použiť do&nbsp;horúceho čaju, ale aj na&nbsp;prípravu osviežujúcej limonády, ktorú môžete ozdobiť a&nbsp;ochutiť čerstvou mätou.&nbsp;

Koreň chrenu očistite a&nbsp;nahrubo nastrúhajte. Dajte do&nbsp;skleneného uzatvárateľného pohára a&nbsp;zalejte asi 150&nbsp;g medu. Pohár zatvorte a&nbsp;postavte na&nbsp;teplé miesto. Na&nbsp;druhý deň šťavu preceďte do&nbsp;tmavej fľašky. V&nbsp;chladničke vydrží asi 6&nbsp;dní. Užívajte 3-krát denne čajovú lyžičku ako prevenciu prechladnutia alebo pri kašli. Pretože má dosť ostrú chuť, nie je vhodný pre&nbsp;deti. Dospelí by ho nemali užívať v&nbsp;prípade, že trpia na&nbsp;žalúdočné či dvanástnikové vredy.

Skvelé účinky, ktoré prospejú najmä pri kašli a chorých prieduškách ponúka cibuľový sirup, ktorý si kedykoľvek jednoducho pripravíte. Nakrájajte 2 cibule a zalejte ich medom. Dôkladne premiešajte a nechajte lúhovať aspoň 4 hodiny. Cibuľa pustí šťavu. Sirup si doprajte niekoľkokrát denne po 2 lyžiciach.

Zima bez chorôb! 5 DOMÁCICH SIRUPOV, ktoré by vám nemali chýbať

Autor článku

Patrícia Lešková

Výber pre vás

Zima bez chorôb! 5 DOMÁCICH SIRUPOV, ktoré by vám nemali chýbať

Autor článku

Patrícia Lešková

Súvisiace články

Posilnite IMUNITU! Pripravte si doma populárny ZÁZVOROVÝ SHOT

Dokonalé osvieženie! Pripravte si ZÁZVOROVÚ LIMONÁDU

Vianočný punč pre celú rodinu! Máme pre vás overený RECEPT

Úžasná! Recept na hokkaido polievku so zázvorom a kurkumou

Vyskúšajte zimné smoothies pre zdravie! Dodajú energiu a pomôžu aj pri prechladnutí

Výber pre vás