16.5. 8:00 Vyčarujú vám nielen vizuálnu pestrosť na tanieri, ale potešia aj srdce, imunitu či vylepšia cholesterol. Výhodou je, že si ich teraz vychutnať priamo zo záhrady.
Zdroj: zdravie.pluska.sk
Céčko sa oplatí doplniť vždy a jeho výborným zdrojom sú reďkovky. Ak si chcete pokryť jeho dennú potrebu touto chutnou zeleninou, museli by ste ich pochrúmať tristo až šesťsto gramov. Priaznivo ovplyvňujú i metabolizmus cukrov. Na škodu nie je ani ich antibakteriálny účinok, za ktorým sa skrývajú horčičné oleje.
16.5. 8:00 Vyčarujú vám nielen vizuálnu pestrosť na tanieri, ale potešia aj srdce, imunitu či vylepšia cholesterol. Výhodou je, že si ich teraz vychutnať priamo zo záhrady.
Zdroj: zdravie.pluska.sk
Céčko sa oplatí doplniť vždy a jeho výborným zdrojom sú reďkovky. Ak si chcete pokryť jeho dennú potrebu touto chutnou zeleninou, museli by ste ich pochrúmať tristo až šesťsto gramov. Priaznivo ovplyvňujú i metabolizmus cukrov. Na škodu nie je ani ich antibakteriálny účinok, za ktorým sa skrývajú horčičné oleje.
Záhradné inšpirácie od našich čitateľov Pozrite si ďalšie fotky čitateľov
Záhradné inšpirácie od našich čitateľov Pozrite si ďalšie fotky čitateľov
