Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

Ak ste pred letom nelenili a vybrali ste sa na zber kvetov lipy, tak sa môžete tešiť. Doma totiž&nbsp; ukrývate overenú medicínu našich predkov, ktorá pomáha pri viacerých neduhoch. Doprajte si z nej voňavý čaj a zistite, akú silu v sebe ukrýva.&nbsp;

Zlatistý čaj s&nbsp;príjemnou medovou vôňou pomôže aj&nbsp;poteší príjemnou chuťou. Čaj je&nbsp;výrazne potopudný, čo je výborné pri prechladnutí a chrípke. Znižuje horúčku, pomáha rozpustiť hlieny a pôsobí protizápalovo. Má tiež upokojujúce účinky a prospieva aj pri menštruačných či žalúdočných kŕčoch.

Pripravíte ho jednoducho. Jednu lyžicu sušených kvetov zalejte 3&nbsp;dl horúcej vody a&nbsp;nechajte prikrytý lúhovať 10-15 minút.&nbsp;Môžete dochutiť&nbsp;medom a&nbsp;citrónom.&nbsp;Výhodou lipového čaju je, že ho môžete užívať dlhodobo.&nbsp;

Pozrite sa na 9 účinkov lipového čaju, o ktorých ste možno ani netušili: