Vyštudovaná žurnalistka, pre ktorú je momentálne záhrada najväčším relaxom aj inšpiráciou, a to aj napriek tomu, že kedysi dávno si myslela, že bude mať v záhrade len pekne upravený trávnik.

Patrícia Lešková

Korene liečivých rastlín zberáme skoro na jar, zvyčajne v marci alebo neskoro na jeseň v mesiacoch október a november. Takže práve teraz prichádza ideálne obdobie, aby ste sa odhodlali a doplnili svoju prírodnú lekárničku.

Je to jedna z&nbsp;bylín, ktoré sa dajú používať kompletne celé. Práve v&nbsp;tomto jesennom období, keď už je ťažké natrafiť na žlté&nbsp;hlávky púpav lekárskych&nbsp;(Taraxacum officinale), ukrýva táto skromná rastlina v&nbsp;zemi poklad v&nbsp;podobe koreňa. Ten je na jeseň na živiny najbohatší. Ponúka predovšetkým horčiny, ktoré prospievajú črevám a&nbsp;ich činnosti, ale aj tráveniu a&nbsp;metabolizmu.

Posilňuje pankreas a je vynikajúce ho užívať pri cukrovke. Znižuje krvný tlak a tým prospieva aj srdcu. Obsahuje prospešné látky ako vitamín B6, draslík, mangán a ďalšie. Je nápomocný pri chorobách pečene, žlčníka. Močopudné účinky prospievajú močovým cestám a obličkám a pomáhajú pri obezite. Celkovo má čistiaci účinok na celý organizmus. Pomáha pri artróze a reume. Vhodné je pridať koreň púpavy do kúpeľa nôh a rúk. Podporuje vznik červených krviniek a vo všeobecnosti povzbudzuje činnosť životne dôležitých žliaz.

Hneď ako si všimnete, že listy&nbsp;kostihoja lekárskeho&nbsp;(Symphytum officinale)&nbsp;zožltli, je čas na zber koreňa. Povrch má čierny až tmavohnedý a vnútri je biely. Narežte ho na malé kúsky a&nbsp;nechajte vysušiť.&nbsp;Nezľaknite sa, vysušením zvykne sčernieť.

Koreň je bohatý na triesloviny, aminokyseliny, silice, sliz a&nbsp;ďalšie látky. Nie je vhodný na vnútorné užívanie, ale za to&nbsp;zvonku dokáže hotové zázraky.&nbsp;Predovšetkým uľaví bolestivým kĺbom, ale aj svalom či natrhnutým svalom, krvným podliatinám. Je účinný tiež pri popáleninách, kožných problémoch, kŕčových žilách i&nbsp;ďalších problémoch.&nbsp;Pri kostihoji vo všeobecnosti platí, že sa nemá používať viac ako 4-5 týždňov do roka. Nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.&nbsp;

Určite sa oplatí pripraviť si do zásoby aj korene chrenu dedinského (Armoracia rusticana), ktoré sú zvonku svetložlté a vnútri biele.&nbsp;

Tak ako nadzemná časť&nbsp;echinacey purpurovej&nbsp;(Echinacea purpurea),&nbsp;tak aj koreň prospeje&nbsp;posilneniu imunity, pretože podnecuje aktiváciu bielych krviniek. Zvonku pomáha hojiť rany, má antibakteriálne a&nbsp;dezinfekčné účinky.

Je vhodná aj pri liečbe chrípky a nachladnutí.&nbsp;Pre ženy je koreň dobrý pri chronickom ochorení močového mechúra.&nbsp;Echinacea nie je vhodná na dlhodobé užívanie. Úplne vyhnúť by sa jej mali tehotné a dojčiace ženy.

Čas na zber liečivých koreňov! Z týchto rastlín sa určite oplatia

Autor článku

Patrícia Lešková

Výber pre vás

Čas na zber liečivých koreňov! Z týchto rastlín sa určite oplatia

Autor článku

Patrícia Lešková

Súvisiace články

Babičky naň nedali dopustiť! Znovuobjavte úžasnú silu CHRENU

Váhate, či nakladať kapustu? Tieto dôvody vás presvedčia, že sa to oplatí

Bylinky proti kašľu! Po týchto siahnite a uľaví sa vám

Chrípka či prechladnutie nemá šancu! Pripravte si účinnú domácu medicínu

Výber pre vás