Martina Gyenes

Objednať predplatné

Spýtajte sa odborníka

Reklama

Martina Gyenes

Podobne ako je to pri vysokom krvnom tlaku, tak ani zvýšený cholesterol nemusíme zaznamenať.

5 TIPOV, ktoré vám pomôžu znížiť hladinu CHOLESTEROLU

Cholesterol je látka, ktorá je prirodzenou súčasťou nášho tela. V súčasnosti je jeho zvýšená hladina často našim najväčším strašiakom. Pravidelnou konzumáciou niektorej z nasledujúcich potravín ju môžete upraviť vo váš prospech.

23. 10. 2023 | 11:00

Autor: Martina Gyenes

Jesenná výzdoba v znamení ružových vresov, georgín, chryzantém a tekvičiek.

10 INŠPIRÁCIÍ ako na JESEŇ vyzdobiť váš vchod do domu

Vyzdobenie vchodu do domu na jeseň môže byť veľmi zábavným a kreatívnym procesom pre malých aj veľkých. Inšpirujte sa s nami a vytvorte si doma tú správnu jesennú atmosféru.

22. 10. 2023 | 20:00

Autor: Martina Gyenes

Päťminútový pohľad do prírody je sprevádzaný pozitívnymi zmenami v krvnom tlaku, srdcovej aktivite, svalovom napätí a elektrickej aktivite mozgu.

Zatočte s vysokým krvným tlakom! Poznáte spôsoby ako na to?

Aj vy hľadáte prírodné spôsoby, ako regulovať krvný tlak? Vhodné bylinky môžu byť jednou z možností.

22. 10. 2023 | 14:00

Autor: Martina Gyenes

Zo zelených paradajok sa robia aj indické jedlo

Skúste tieto nápady a objavte nové chute v kuchyni so ZELENÝMI RAJČIAKMI

Nezrelé paradajky, často nazývané aj zelené paradajky, sú paradajky, ktoré ešte nedozreli na svoju konečnú červenú farbu a chuť.

22. 10. 2023 | 6:00

Autor: Martina Gyenes

Väčšina milovníkov dúl súhlasí s tým, že ovocie sa najlepšie konzumuje varené.

Zachutí na tanieri alebo v pohári. Inšpirujte sa, ako spracovať aromatickú DULU

Dula je vynikajúca pre rôzne recepty a môžete ju použiť vo väčšine jedál, ktoré si vyžadujú sladkú a šťavnatú chuť. Inšpirujte sa niektorými z týchto nápadov.

21. 10. 2023 | 14:00

Autor: Martina Gyenes

Vynikajúca a veľmi prospešná je aj cviklová šťava.

Je NEPREKONATEĽNÁ svojimi omladzujúcimi účinkami na celý organizmus

Šťava z červenej repy obsahuje mnoho antioxidantov blahodárne pôsobicich na ľudský organizmus.

20. 10. 2023 | 20:00

Autor: Martina Gyenes

Asimina triloba pochádza zo Severnej Ameriky.

Prichádza ideálny čas na výsadbu indiánskeho banánu! Už ste ho ochutnali?

Strom paw paw je fascinujúcim rastlinným druhom s nezvyčajným ovocím, a jeho pestovanie môže byť zaujímavým benefitom vašej záhrady.

20. 10. 2023 | 6:00

Autor: Martina Gyenes

Veternice zjemnia jesenné záhony ale aj debničkové výsadby.

TRVALKA, ktorá je v OKTÓBRI na vrchole svojho kvitnutia

Veternica japonská 'Prinz Heinrich' je nádherná jesenná trvalka, ktorá je veľmi obľúbená. Jej ružovkasté púčiky sa otvárajú v priebehu augusta až októbra.

19. 10. 2023 | 20:00

Autor: Martina Gyenes

"Nejedz jadierka, inak sa otráviš!" Upozorňovali nás babičky.

JADIERKA z jabĺk? Zjesť alebo vypluť? Sú skutočne KONTROVERZNÉ?

Majú skutočne škodlivé účinky? Čo robiť, ak sme náhodou nechtiac nejaké prehltli?

19. 10. 2023 | 6:00

Autor: Martina Gyenes

Oreganový olej je všeliek.

Môže súperiť s ANTIBIOTIKAMI! Spoznajte benefity OREGÁNOVÉHO OLEJA

Ak hľadáte silný, rastlinný esenciálny olej, ktorý môže súperiť s antibiotikami, vyskúšajte oregánový olej.

18. 10. 2023 | 20:00

Autor: Martina Gyenes

Nedostatočne prezreté plody hurmikaki sú horké, trpké a tuhé, vždy tak počkajte aspoň do októbra, kým poriadne dozrejú.

Už len pár dní a môžete zberať ÚRODU! Ale POZOR na alergické reakcie

Prvé plody hurmikaki dozrievajú počas jesene. Ideálne, ak počkáte aspoň do októbra, kým poriadne dozrejú. Nedostatočne prezreté plody sú horké, trpké a tuhé, môžu spôsobiť alergické reakcie.

18. 10. 2023 | 11:00

Autor: Martina Gyenes

Pozor na šalviový olej ak ste tehotná, alebo dojčíte. Nie je vhodný ani pre deti.

Je vhodná na angínu i kašeľ. Objavte benefity ŠALVIOVEJ SILICE

Šalviová silica poskytuje úľavu od kašľa, angíny, prechladnutia a infekcií na hrudníku a dýchacích cestách.

17. 10. 2023 | 14:00

Autor: Martina Gyenes

Ak tučnolistu doprajete dostatok slnečných lúčov a dostačujúcu zálievku, odvďačí sa krásnym vzhľadom pripomínajúcim stromček.

Podľa feng shui prináša šťastie a hojnosť! Viete, o aký najčastejšie pestovaný sukulent ide?

Tučnolist, má názov podľa svojich lístkov, pretože v nich uskladňuje vodu a živiny.

16. 10. 2023 | 20:00

Autor: Martina Gyenes

Kombinácia rôznych druhov vetvičiek a pestrých kvetov môže vytvoriť pestrý a textúrovaný veniec.

15 najkrajších VENCOV na dvere. Bude vám ich závidieť každá suseda

Pozrite si inšpirácie vencov na vchodové dvere. Môžu vytvoriť príjemnú JESENNÚ atmosféru a privítajú návštevníkov či okoloidúcich svojím štýlom. Susede oči vypadnú, keď ich uvidí.

16. 10. 2023 | 6:00

Autor: Martina Gyenes

Fermentácia znásobuje účinky cesnaku, naviac ho zbaví nepríjemného zápachu a ostrej chuti.

Konzumácia cesnaku umožňuje zníženie krvného tlaku a hladiny tuku.

Cesnak prirodzene pomáha udržiavať hladinu cholesterolu a tukov v krvi a pôsobí ako antioxidant, posilňuje imunitný systém. Fermentácia znásobuje jeho účinky, naviac cesnak zbaví nepríjemného zápachu a ostrej chuti.

15. 10. 2023 | 18:00

Autor: Martina Gyenes

Reklama